🍾 Bol Lopatki I Glowy

Swędzenie pleców w jednym miejscu, na niewielkim obszarze, najczęściej ma niegroźny charakter i związane może być z miejscowym podrażnieniem, także mechanicznym. Dzieje się tak na przykład w efekcie styczności ciała z metką bluzki lub sukienki, albo fragmentem stanika. Przyczyną może być źle wypłukany proszek, który 17 października 2014 o 09:05 #48020 Witam!! Chciałbym dowiedzieć się czy ktoś z was borykał sie z takim bólem lub wie czego może być to przyczyna. Ból występuje między lewa łopatka a kręgosłupem przy ruchu (rotacji) głowy i przyciągnięciu jej do prawego barku. W stanie spoczynkowym w ogóle nie boli. Gdy wstaje rano nawet próba wymuszenia bólu nie daje żadnych objawów. Ból ten pojawia się wraz z dniem. Najgorzej jest po treningach(koszykówka), wtedy ból jest bardzo klujący, rozdzierający i powoduje go nawet wysuniecie głowy do przodu. Zauważyłem również, że ból znika podczas ciepłej kąpieli i gdy ciało ostygnie znowu powraca. Borykam sie z nim juz od ponad roku…. Zwiedziłem wielu lekarzy, fizjoterapeutów i nikt nie może podać przyczyny. Zrobiłem rezonans piersiowy, lekarz neurochirurg obejrzał i powiedział, ze te zmiany, które są nie mogą dawać takich objawów. Obecnie czekam na wynik rezo szyjnego. pozdrawiam serdecznie 18 października 2014 o 11:32 #55484 Witaj na forum Moim zdaniem po objawach, które opisujesz, chyba nie ma co gdybać co to może być, tylko poczekać na wyniki rezonansu odcinka szyjnego skoro jesteś na niego zapisany. Dopiero w przypadku jeśli rezonans szyjny wykluczy na 100%, że powodem jest kręgosłup szyjny, można gdybać co to może być innego. Dodatkowo jeśli chcesz, to wklej opis rezonansu odcinka piersiowego w dziale “odcinek piersiowy” – może osoby mające dolegliwości z odc. piersiowym porównają go ze swoimi, i podpowiedzą, czy Twoje objawy są podobne do tych, które te osoby mają z powodu odcinka piersiowego. Pozdrawiam Nie jestem lekarzem -> nie udzielam porad medycznych. - uraz kręgosłupa w pracy, 2o1o - operacja: L5/S1, L4/L5, L2/L3, 2o12 - operacja L5/S1, 2o13 - usztywnienie L4/L5/S1, 2o16 - stabilizacja L2-S1, 2018 - C5/C6 - Mobi-C 20 października 2014 o 10:01 #55515 slawekCzłonek Postów: 33Senior Forum★★★ Czyli fizjoterapeuta nie byl w stanie wywolac problemu podczas badania ? Sama szyja rowniez nie boli ? Musisz poczekac na wynik szyjnego, pamietaj, ze nerw moze byc ucisniety nie tylko przy dysku, ale gdziekolwiek – i moze wlasnie to jest przyczyna, a ruch glowa powoduje napiecie innych fragmentow, ktore uciskaja nerw na jego przebiegu. Takze jest tam duzo innych struktur, ktore moga bolec. Wiem, ze to brzmi dziwnie, ale mam podobny problem w nodze – sa pozycje, ktore powoduja ucisniecie jednej odnogi nerwu i powoduja bole czy pieczenie. 20 października 2014 o 21:00 #55535 Witam ! Dziękuję za odpowiedź. Fizjoterapeuta nie był w stanie. Jedynie ja mogę sama przy ruchu brody do barku. Czy ból, który u mnie występuje może wynikać z tego opisu ? Opis mojego badania rezonansem magnetycznym odcinka szyjnego brzmi następująco: W pozycji badania prawie całkowite zniesienie fizjologicznej lordozy. Wysokość trzonów kręgów zachowana. Na poziomach C3/C4, C4/C5, C5/C6 wypukliny krążków międzykręgowych zwężające światło otworów międzykręgowych dla korzeni nerwów rdzeniowych, z ich niewielkim uciskiem na poziomie C5/C6. Wymiar strzałkowy kanału kręgowego wynosi odpowiednio 12,5 mm, 12,5 mm, i 11,5 mm. Objawy częściowej dehydratacji krążków międzykręgowych. Rdzeń kręgowy bez cech ucisku, o prawidłowej intensywności sygnału, bez zmian ogniskowych. 21 października 2014 o 10:11 #55541 W odcinku szyjnym i w piersiowym znajduje się rdzeń kręgowy. Pomiędzy każdą parą kręgów odchodzą od niego korzenie nerwowe w lewo i w prawo. Są to korzenie tzw. brzuszne i grzbietowe. Jedne przewodzą czucie ( ), drugie odpowiadają za unerwienie mięśni. Nerwy odchodzące na każdym z poziomów kręgosłupa unerwiają inne obszary ciała. Ucisk lub drażnienie nerwu występuje zazwyczaj w otworze międzykręgowym, jeśli występuje jego zwężenie poprzez uszkodzony dysk, zdeformowany kręg, narośla kostne na kręgach (osteofity) lub przez inne przyczyny. W publikacjach oraz internecie przedstawiane są tzw. mapy dermatomów – jest to rysunek przedstawiający jakie obszary ciała są unerwione czuciowo przez które korzenie u większości osób (korzenie oznaczone są poprzez podanie numerów kręgów spomiędzy których odchodzą od rdzenia). Mogą występować różnice osobnicze, co zostało opisane w różnych publikacjach. Często mówi się, że ból występuje w obszarze unerwionym przez dany uciśnięty nerw. Tutaj jest przykładowy obrazek przedstawiający dermatomy: Jest to częściowo prawda – jeśli uciśnięte/drażnione są korzenie odpowiadające za czucie. Natomiast jeśli korzenie odpowiadające za unerwienie mięśni, to mogą boleć/mrowić/boleśnie się kurczyć mięśnie unerwione z danego poziomu kręgosłupa. Tutaj jest opis, który poziom odcinka szyjnego unerwia które części ciała czuciowo, a które mięśnie ruchowo: . Opis jest niestety w języku angielskim (być może jest gdzieś dostępny w – nie wiem. UPDATE: znalazłem coś takiego: , ale też nie gwarantuję, czy to jest poprawny opis!). Nie sprawdzałem dokładnie tej strony, więc nie mogę powiedzieć, czy jest rzetelnie napisana – w każdym razie daje pojęcie o co chodzi z korzeniami nerwowymi i co unerwiają. Rezonans magnetyczny wykonywany jest obecnie w Polsce w pozycji leżącej nieruchomej, nieobciążonej, a dyski są elementami elastycznymi. Dlatego w tak wykonanym rezonansie mogą wyjść trochę inne zmiany, niż w przypadku kręgosłupa obciążonego lub w trakcie ruchu kręgosłupa. Z tego powodu badanie rezonansem czasami uzupełnia się badaniem tzw. czynnościowym RTG – wykonywanym w zgięciu i przeproście. Nie jest to idealne badanie, ale daje pewne pojęcie o tym jak przy ruchu zachowują się kręgi. Polecam również lekturę tego artykułu dr. Bakalarka: Oraz lekturę tego fragmentu książki: W Twoim opisie, w badaniu rezonansem magnetycznym w pozycji leżącej, wykazane jest zwężenie otworów międzykręgowych, przez które wychodzą nerwy, a dodatkowo radiolog stwierdził, że największe zwężenie jest pomiędzy kręgami C5/C6, i że tam prawdopodobnie występuje kontakt dysku z nerwem. Taki kontakt może być mały w pozycji leżącej, może się zwiększać w pozycji stojącej, lub przy zginaniu/przeprostowywaniu szyi. Może prowadzić do różnych dolegliwości, np. bólu zgodnego z dermatomami lub bólu mięśni unerwionych przez drażniony dyskiem nerw. U niektórych osób niewielki ucisk jest bezobjawowy, albo występuje czasowy stan zapalny nerwu, który leczy się w ciągu kilku tygodni np. niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (skrót: NLPZ). Jak to u Ciebie dokładnie wygląda, powinien ocenić lekarz na podstawie wyników MRI z płyty CD (a nie opisu!!!) który ma doświadczenie kliniczne w leczeniu kręgosłupa szyjnego (neurochirurg, ortopeda lub dobry neurolog). Jak już nieraz pisałem – to, że lekarz ma tytuł neurochirurga lub ortopedy, nie oznacza, że leczy lub kiedykolwiek leczył kręgosłupy, z tego powodu przed pójściem do lekarza warto się upewnić, czy dany lekarz ma doświadczenie kliniczne w leczeniu kręgosłupa, i to szyjnego. Pozdrawiam Nie jestem lekarzem -> nie udzielam porad medycznych. - uraz kręgosłupa w pracy, 2o1o - operacja: L5/S1, L4/L5, L2/L3, 2o12 - operacja L5/S1, 2o13 - usztywnienie L4/L5/S1, 2o16 - stabilizacja L2-S1, 2018 - C5/C6 - Mobi-C Za tą wiadomość podziękował(a): slawek 21 października 2014 o 10:40 #55542 slawekCzłonek Postów: 33Senior Forum★★★ Mam w podobnym miejscu co Ty wypukline i tez z draznieniem nerwu, bol raczej powinien isc do barku i nizej (jak przedstawil @uzytkownik421 – inne zdjecie Natomiast przy ruchach szyi czy ogolnie gornego odcinka ucisk moze wystepowac w wielu miejscach, i nie tylko przy samych dyskach. Najlepiej bylo by pojsc do dobrego fizjoterapeuty – mozliwe, ze wystarczy wzmocnienie i rozluznienie danego odcinka – zeby bole odeszly. Moje problemy zaczely sie od szyjnego kilka lat temu, i dzis jest to najbardziej stabilny odcinek – mimo najwiekszych z nich problemow w przeszlosci. Ale bardzo wzmocnilem szyje, nigdy nie mam glowy spuzczonej w dol, monitor zawsze przed soba, rece rozluznione. Poczytaj o Thoracic Outlet Syndrome, na youtube masz troche cwiczen, rozciagniecie ramion moze znaczaco pomoc na bole szyi. Za tą wiadomość podziękował(a): perszing37 21 października 2014 o 15:42 #55548 Sęk w tym, że szyja mnie nie boli, tylko bol jest miedzy lopatka a kregosłupem przy tych ruchach głowy do prawego barku. Jakie wykonywałeś ćwiczenia na szyje, aby ja wzmocnić ? Zapomniałem jeszcze dodać, że około pół roku temu podczas aktywności fizycznej(gra w koszykówkę) często bolał mnie mostek (Ból był kiedy go naciskałem, bądź stawiałem zasłone) jednakże bole mostka po jakims czasie znikneły. 21 października 2014 o 17:34 #55549 Nie jestem pewny, czy chociaż przeczytałeś moją odpowiedź. Wklejam w takim razie zrzut fragmentu książki, do którego link podałem w poprzedniej odpowiedzi. Nie jestem lekarzem -> nie udzielam porad medycznych. - uraz kręgosłupa w pracy, 2o1o - operacja: L5/S1, L4/L5, L2/L3, 2o12 - operacja L5/S1, 2o13 - usztywnienie L4/L5/S1, 2o16 - stabilizacja L2-S1, 2018 - C5/C6 - Mobi-C Codzienny ból głowy może znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie, zwłaszcza wtedy, gdy dokucza od kilku dni, tygodni lub nawet od miesiąca. Przyczyną przewlekłego bólu głowy może być zwyrodnienie kręgosłupa, choroba naczyń lub stan zapalny. Stały, ciągłu, tępy i przeszywający ból głowy może ws Często błędnie używany określenia rak mózgu, jednak w przypadku guzów nie mamy do czynienia z rakiem. Schorzenia mózgu o podłożu nowotworowym mogą dotyczyć różnych płatów mózgu i dawać bardzo zróżnicowane objawy, które dotyczą zarówno miejsca rozwoju guza, jak i wzrostu ciśnienia wewnątrzczaszkowego. Co to są guzy mózgu? Guzy mózgu to nowotwory ośrodkowego układu nerwowego, które klasyfikuje się jako guzy pierwotne i wtórne, ale nie tylko. Jako guz mózgu klasyfikuje się każdą zmianę w mózgu, która powoduje wzrost ciasnoty śródczaszkowej. W Polsce raka mózgu wykrywa się około 300 razy w ciągu roku. Nowotwory mózgu Nowotwory mózgu dzieli się na: glejaki - to różnego rodzaju nowotwory mózgu i rdzenia kręgowego. Są to nowotwory złośliwe, które rozwijają się w ośrodkowym układzie nerwowym. Najczęściej dają szereg objawów, powodują mdłości, wymioty, doprowadzają do utraty świadomości czy omdleń. Leczenie polega na usunięciu guza, a następnie wdrożeniu chemioterapii i radioterapii wyściółczaki - to nowotwór glejowy, który najczęściej leczy się za pomocą radioterapii oponiaki - oponiaki częściej występują u kobiet niż u mężczyzn. Leczenie polega na usunięciu zmiany i zazwyczaj to wystarcza do wyleczenia pacjenta skąpodrzewiaki - jest to nowotwór złośliwy ośrodkowego układu nerwowego, który pochodzi z komórek gleju skąpowypustkowego. Leczenie polega na usunięciu guza Inną formą raka mózgu są guzy wynikające z przerzutów z innych tkanek. W takiej sytuacji najczęściej są one związane z guzami płuc czy nerek. Leczenie jest uzależnione od stanu pacjenta, a operacja, radioterapia i chemioterapia są możliwe tylko wtedy gdy rzeczywiście dają szansę na przedłużenie pacjentowi życia. Co to jest glejak wielopostaciowy? Glejak wielopostaciowy to złośliwy nowotwór mózgu, który ma słabe wyniki prognostyczne. Czas przeżycia chorych wynosi średnio około 12 miesięcy od momentu rozpoznania glejaka. Najczęściej leczenie polega na resekcji guza, a następnie wdrożeniu radio- i chemioterapii. Warto jednak wiedzieć, że istnieje wiele rodzajów glejaków, a niektóre z nich nie są złośliwe i dają szansę wyleczenia i powrotu do zdrowia. Niektóre guzy rozwijają się powoli, dając szansę na reakcję i wdrożenie leczenia, które się powiedzie. Inne niestety rosną szybko. Rodzaje nienowotworowych guzów mózgu Nie każda zmiana w mózgu jest nowotworem. Do najczęstszych guzów, które nie mają podłoża onkologicznego, zalicza się ropnie. Mogą one być wywołane przez urazy czaszki, a także zakażenia bakteryjne. W takiej sytuacji do typowych objawów dołączają inne, gorączka oraz wzrost ciśnienia śródczaszkowego. Ropnie leczy się za pomocą antybiotyków. Oprócz ropnia mózgu, do nierakowych zmian zalicza się także: torbiel pajęczynówki - jest to zbiornik wodny wypełniony płynem i otoczony tkanką. Torbiel pajęczynówki nie musi być groźna, najczęściej pacjenci nie zdają sobie sprawy z tego, że ją mają tętniaki - jest to choroba mózgu, do której zalicza się tętniaki wewnątrzczaszkowe lub tętniaki naczyń mózgowych. Tętniaki mogą powodować zaburzenia hormonalne, światłowstręt, napady padaczkowe, doprowadzać do utraty przytomności. Leczy się je na dwa sposoby: albo zabiegiem chirurgicznym, który polega na całkowitym otwarciu czaszki, albo za pomocą embolizacji, czyli zabiegu neuroradiologicznego. Rak mózgu – występowanie Ryzyko zachorowania na nowotwór mózgu wzrasta wraz z wiekiem. Najczęściej występują one pomiędzy 50. a 64. rokiem życia., choć nowotwory mózgu rozpoznaje się również u dzieci. Przyczyny powstawania struktur w mózgu są nieznane, choć istnieją czynniki, które mogą je zwiększać ryzyko ich rozwoju ( ekspozycja na promieniowanie jonizujące). W Polsce zgony na nowotwór mózgu wynoszą 2 procent. Nowotwory mózgu – przyczyny Nowotwory układu nerwowego diagnozowane są coraz częściej. Pod względem umieralności guzy mózgu znajdują się na 10 miejscu listy nowotworów, które najczęściej doprowadzają do śmierci. Szacuje się, że co roku z powodu guza mózgu umiera ponad 2000 osób w Polsce. Trudno jest jednoznacznie określić przyczyny nowotworów mózgu. Do tej pory badania naukowe dowiodły, że mogą być one powiązane z promieniowaniem jonizującym. Przypuszcza się też, że na ich występowanie wpływa kontakt z substancjami toksycznymi np. pestycydami oraz mogą być one skutkiem ubocznym korzystania z urządzeń elektronicznych. Objawy guza mózgu Objawy guza mózgu są uzależnione od miejsca ich występowania, czyli płatu mózgu, którego dotyczą. Każdy z płatów mózgowych odpowiada za inne funkcje ludzkiego orgiazmu, więc guzy mózgu dają zarówno objawy ogólne, które związane są z uciskiem powodowanym przez rozrastający się guz, jak i zaburzeniami funkcjonowania danego obszaru mózgu. Do objawów guza mózgu zalicza się: poranne mdłości wymioty silne migreny bóle głowy światłowstręt zaburzenia pamięci zaburzenia czucia zaburzenia świadomości poważne problemy z koncentracją zaburzenia równowagi zaburzenia widzenia zaburzenia wzroku napady padaczkowe zaburzenia mowy niedowłady kończyn osłabienie sprawności umysłowej zmiany nastroju Niektóre guzy mózgi początkowo nie dają żadnych objawów, a te pojawiają się dopiero wtedy, gdy struktury są już duże i podnoszą ciśnienie śródczaszkowe. Inne od początku wywołują wymioty i dolegliwości ze strony układu nerwowego. Jest to uzależnione nie tylko od rodzaju guza, ale również od jego lokalizacji. Ból głowy a guz mózgu W przypadku guzów mózgu ból głowy najczęściej jest bardzo silny, silniejszy od zwykłej migreny. Powoduje zaburzenia widzenia, światłowstręt, wymioty, mdłości, wyłącza pacjenta z normalnego funkcjonowania. Siła bólu głowy uzależniona jest ciśnienie śródczaszkowego - im jest ono wyższe, tym ból jest mocniejszy. Ból ten jest stały, odczuwany nie co jakiś czas, ale codziennie. Najczęściej pojawia się nad ranem i zwiększa się wraz ze wzrostem guza. W niektórych przypadkach bóle głowy uniemożliwiają wstanie z łóżka i wykonywanie jakichkolwiek obowiązków. W przypadku powtarzających się migren nie trzeba jednak od razu wpadać w panikę, bo bóle głowy mogą być symptomem dziesiątek różnych schorzeń. U kobiet często wynikają one z zaburzeń hormonalnych lub są związane z cyklem menstruacyjnym. Jak rośnie guz? Początkowo rozwój guza mózgu nie daje żadnych objawów. Gdy w mózgu rośnie guz, pojawia się podwyższone ciśnienie wewnątrzczaszkowe, bóle głowy przybierają na sile. Połowa pacjentów doświadcza bólów głowy. Objawy guza mózgu uzależnione są od lokalizacji guza. Jeśli zmiana szybko się rozszerza, może dojść do problemów z funkcjonowaniem układu nerwowego, zaburzeń świadomości, zaburzeń widzenia, napadów padaczkowych czy omdleń. Charakterystyczne są także poranne wymioty i mdłości, które nie są związane z innymi jednostkami chorobowymi lub ciążą. Jak wykryć guza mózgu? Diagnostyka guza mózgu polega na wykonaniu badań obrazowych (zalicza się do nich tomografia komputerowa), które pozwolą zlokalizować zmiany w strukturze i ocenią, jakiego rodzaju jest to zmiana. Czas ma tutaj kluczowe znaczenie - tylko w przypadku początkowych stadiów choroby, gdy guz nie jest bardzo duży, wykonywane są całościowe zabiegi usunięcia zmiany. Zdarza się jednak i tak, że guz zostaje wykryty dopiero gdy zmiana jest duża, bo w początkowym stadium choroby nie daje objawów. To zmniejsza szanse pacjenta na zwyciężenie choroby. Dziś diagnostyka guzów mózgu nie jest skomplikowana, bo dysponujemy szeregiem metod diagnostycznych. W celu wykrycia nowotworu mózgu i innych struktur w obrębie czaszki, najczęściej wykonuje się tomografię komputerową czy rezonans magnetyczny głowy. Badania te są nieinwazyjne i bezbolesne dla pacjenta. Niekiedy wykonuje się także badanie okulistyczne, w tym badanie dna oka. Guz mózgu – diagnostyka Aby zdiagnozować guza mózgu, najczęściej wykonuje się badania obrazowe. Pierwszym krokiem pacjenta, u którego występują nudności, wymioty, napady padaczkowe czy zaburzenia mowy, powinien być internista. Lekarz pierwszego kontaktu kieruje chorego do neurologa, który przeprowadza podstawowe badania fizykalne i zaleca badania obrazowe. Najczęściej wykonywana jest: tomografia komputerowa rezonans magnetyczny angiografia MR, która ocenia, w jakim stosunku jest położony guz w kontekście do naczyń Badania te pomagają ocenić, czy w mózgu występują obce struktury, a następnie ustalić szanse na leczenie. Jeśli guz jest dobrze położony i nie nacieka, możliwe jest jego usunięcie. Gdzie pójść na konsultację do neurochirurga? Po wykryciu guza mózgu i dokonaniu diagnostyki pod kontrolą neurologa, pacjent najczęściej otrzymuje skierowanie do neurochirurga na leczenie chirurgiczne. Neurochirurdzy przyjmują w szpitalach, w których przeprowadzane są zabiegi całościowej lub częściowej resekcji guza. O zakwalifikowaniu pacjenta do tego rodzaju zabiegu decyduje neurochirurg, sprawdzając lokalizację guza, jego wielkość i rokowania. Jak leczy się nowotwory ośrodkowego układu nerwowego? Leczenie guza mózgu najczęściej polega na operacji chirurgicznej i usunięciu obcej struktury z głowy. Czasem udaje się usunąć guza w sposób całkowity, co daje pacjentowi lepsze rokowania. W połączeniu z leczeniem zachowawczym i rehabilitacją, umożliwia mu powrót do zdrowia (częściowy lub pełny). Niekiedy jednak niemożliwe jest usunięcie guza w całości. Częściową resekcję wykonuje się, gdy guz jest źle położony - umożliwia to zmniejszenie ciśnienia śródczaszkowego. Guzy mózgu leczy się także za pomocą radioterapii lub chemioterapii. Niekiedy stosuje się te dwie metody jednocześnie. Rokowania pacjenta uzależnione są od rodzaju nowotworu, a także jego położenia. Większe szanse mają pacjenci z łagodnymi guzami. Odżywianie jako element diety onkologicznej guza mózgu Pacjentów, cierpiących na guza mózgu, leczy się także za pomocą diety onkologicznej. Suplementacja witaminami, pierwiastkami i właściwa dieta, w której występują świeże warzywa, owoce, kwasy tłuszczowe, a także ryby pomaga pacjentom walczyć z chorobą. Za najlepszą dietę uważa się dietę śródziemnomorską, która jest bogata w owoce morza, ryby i oliwę z oliwek. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe pozytywnie wpływają nie tylko na pracę komórek nerwowych, ale także na układ immunologiczny czy sercowo-naczyniowy. Szacuje się, że nawet 80 procent chorób może wynikać z nieodpowiedniej diety i niewłaściwego trybu życia. Zmiana nawyków żywieniowych, wzbogacenie swojego codziennego odżywiania w świeże warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze, może ograniczyć ryzyko rozwoju różnego rodzaju chorób. Dotyczy to różnych schorzeń, w tym także guzów mózgu. Jak wynika z danych, tylko 5 procent przypadków zachorowań na guza mózgu, wynika z przyczyn genetycznych. Do rozwoju choroby mogą przyczynić się czynniki zewnętrzne np. narażenie na działanie środków chemicznych, pestycydów czy promieniowania. Trwają badania, które mają sprawdzić, czy do rozwoju chorób mózgu mogą przyczynić się także przebyte zakażenia wirusowe. Na niektóre z tych czynników nie mamy większego wpływu. Dieta jest jednak elementem codzienności, który w dużym stopniu zależy od nas. Wykluczenie z niej tłuszczów typu trans, przetworzonych produktów i konserwantów może poprawić nasze samopoczucie i zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby nowotworowe w przyszłości. 8 objawów, które powinny skłonić cię do wizyty u lekarza Możemy wyróżnić kilkanaście objawów, które mogą, ale nie muszą, wskazywać na guza mózgu. Poniżej prezentujemy 8 częstych objawów, które powinny skłonić do szybkiej konsultacji lekarskiej. 1. Częsty, uporczywy i oporny na działanie leków ból głowyBól głowy może być spowodowany różnymi przyczynami. Wyjątkowo niepokojący staje się wówczas, gdy pojawia się coraz częściej, przybiera na sile i nie mija po przyjęciu środków przeciwbólowych. W takim przypadku należy jak najszybciej zgłosić się do lekarza, bo dolegliwości bólowe mogą być związane z rosnącym w mózgu guzem, który zwiększa ciśnienie wewnątrzczaszkowe oraz powoduje obrzęk Napad padaczkiKażdy napad padaczkowy wymaga natychmiastowej konsultacji z neurologiem. Nie zawsze w tym przypadku mamy do czynienia z typowymi drgawkami oraz utratą przytomności; o napadzie padaczkowym mogą też świadczyć inne objawy np. wyczuwanie dziwnych zapachów, chwilowa utrata pamięci, zaburzenia widzenia i drgawki dotyczące jedynie części ciała lub Poranne nudności i wymiotyPoranne nudności i wymioty to częsty problem kobiet w ciąży, jednak w przypadku osób, które nie oczekują na narodziny dziecka, mogą one być pierwszym objawem guza mózgu. Nudności i wymioty, które pojawiają się rano oraz przebiegają z bólem i zawrotami głowy to jeden z częściej występujących objawów nowotworów mózgu, które pojawiają się zarówno u dzieci, jak i osób dorosłych. Warto pamiętać, że jednorazowy incydent złego, porannego samopoczucia nie jest objawem guza, ale nawracające dolegliwości muszą zostać skonsultowane z Częste omdleniaOmdlenia zawsze wymagają konsultacji lekarskiej, która jest niezbędna także w przypadku każdej utraty przytomności. Najczęściej okazuje się, że problem ma związek np. z niskim ciśnieniem, przemęczeniem lub anemią, jednak warto zachować czujność, bo w tym przypadku możemy mieć także do czynienia z pierwszymi objawami guza Zawroty głowyZawroty głowy dotyczą wielu osób w różnym wieku i najczęściej nie mają związku z chorobami nowotworowymi, jednak i w tym przypadku warto zachować czujność. Powtarzające się zawroty głowy, którym towarzyszą wyszczególnione powyżej objawy, powinny nas skłonić do wykonania specjalistycznych badań np. tomografii komputerowej Zaburzenia mowyZaburzenia mowy są bardzo poważnym objawem neurologicznym, którego nie można bagatelizować. Problemy z doborem słów, utrata zdolności poprawnego wysławiania się, kłopoty ze zrozumieniem tego, co ktoś do nas mówi oraz utrata zdolności czytania i pisania mogą świadczyć o schorzeniach, które występują w obrębie płata ciemieniowego Problemy ze wzrokiemNawet chwilowa utrata widzenia w obrębie jednego lub obu oczu może być objawem chorób mózgu oraz innych, poważnych i wymagających szybkiej konsultacji lekarskiej schorzeń. W przypadku guzów mózgu mogą pojawić się także inne problemy ze wzrokiem np. utrata ostrości Zaburzenia równowagiZaburzenia równowagi to kolejny z objawów wielu schorzeń neurologicznych i mogą być one także związane z guzem rozwijającym się w okolicy móżdżku. Zaburzeniom równowagi mogą towarzyszyć kłopoty z wykonywaniem precyzyjnych czynności np. uchwyceniem małego przedmiotu i pisaniem. Wszystkie powyższe objawy wymagają natychmiastowej konsultacji lekarskiej i nigdy nie powinny być bagatelizowane!
Domowe sposoby na bóle głowy. zimne odkłady na skronie i czoło; aromaterapia; ciepła kąpiel; spacer; masaż głowy (masuj twarz, czoło, skronie); delikatny masaż karku; odpoczynek w zacienionym i wywietrzonym pomieszczeniu. Data dodania: 13.03.2019.
Strona Główna Choroby Ból Barku Ból Łopatki I Kręgosłupa 5 odpowiedzi Witam, od pewnego czasu odczuwam ból w okolicach prawej łopatki. Jak robię tzw. kółka ramieniem, to słychać dziwne trzaski i jakby chrupanie. Dodam jeszcze, że czasem ciężko mi spać na boku i często boli mnie kręgosłup. Po kilku minutach prostych prac domowych, kładę się na podłogę, żeby poczuć ulgę. Dodam tylko, że nie jest to ból tak silny, żebym musiała zażyć jakieś leki przeciwbólowe, ale przypadłość jest dość uciążliwa. Pozdrawiam. Witam! To co Pani dolega to z dużym prawdopodobieństwem zespół trzaskającej łopatki. Jej przyczyną są najczęściej nieprawidłowości anatomiczne, choć u ich podłoża mogą potencjalnie występować takie zmiany jak chrzęstniak, dyskineza łopatki czy zapalenie kaletki podłopatkowej. Charakterystyczne są przeskakiwania i krepitacje (chrzęszczenia). Wymaga diagnostyki obrazowej i badania lekarskiego w celu wykluczenia powyższych (RTG lub tomografia komputerowa). Ze względu na promieniowanie objawów bólowych schorzenie to mylone jest z patologią barku lub odcinka szyjnego kręgosłupa. Zwykle pierwszym etapem leczenia zespołu trzaskającej łopatki jest postępowanie zachowawcze, które obejmuje farmakoterapię oraz rehabilitację. Jeśli leczenie zachowawcze nie przynosi efektów lub występują ciała wolne w przestrzenie łopatkowo-żebrowej oraz anomalia anatomiczne łopatki wskazane jest leczenie operacyjne. Wykonuje się je metodą otwartą lub za pomocą artroskopii przestrzeni łopatkowo-żebrowej. Pozdrawiam Paweł Sokołowicz Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu. Pokaż specjalistów Jak to działa? Szanowna Pani, Dolegliwości w okolicy łopatki mogą sugerować patologię odcinka piersiowego kręgosłupa, jednak aby postawić diagnozę wymaga Pani badania lekarskiego oraz diagnostyki obrazowej - RTG badź NMR. Sugeruję konsultacje u specjalisty ortopedy. Pozdrawiam, dr Szymon Kujawiak Witam!!! Proszę o weryfikację, gdzie występują te "dziwne trzaski", gdzie zlokalizowany jest ból łopatki (w którym rejonie), czy były urazy tej okolicy oraz czy ma Pani już wynoknaną jakąś diagnostykę (np. RTG). Pozdrawiam! Witam, Trzaski i chrupanie zazwyczaj są spowodowane pracą stawu, przesuwaniem się więzadeł oraz napięciem na torebce stawowej, lub/ i napięciem na obrąbku stawowym. Proszę mi powiedzieć jaki rodzaj pracy pani wykonuje? Co do bólu to ciężko jest określić czy jest to dysfunkcja wewnątrz stawowa, czy spowodowane jest to napięciem całego systemu ciegnowego po części spowodowane być może napięciem tkanek miękkich przy kregoslupie. Większość tego typu boli ma swój początek od patologicznych napięc w tkankach miękkich. Być może któraś z codziennych czynności prowokuje do tego typu dysfunkcji. Pozdrawiam. W razie jakichkolwiek pytań jestem do dyspozycji. Witam, trudni mi zająć jednoznaczne stanowisko, gdyż brak jest kilku istotnych informacji, chociażby wiek, rodzaj pracy/sportu, to czy problemy pojawiły się nagle (w mechanizmie urazu) lub narastały powoli, jakie było dotychczasowe postępowanie. Opisany ból barku wygląda na typowy zespół bolesności barku, natomiast problemy kręgosłupa na pewno wymagają szczegółowego badania. Z poważaniem, Anna Radwańska-Kapała Witam. Jestem 2,5 miesiąca po artroskopii barku. Umieścili mi niemetalowe kotfice. Szycie obrąbka, szycie ścięgna mięśnie nadgrzebieniowego , dekompresja przestrzeni podbarkowej.(tak napisali w wypisie) rehabilitacja przynosiła efekty(zakres ruchowy prawie 100%).Nagle z dnia na dzień pojawił się mocny… Dzień dobry, od Ponad trzech lat mam niezdiagnozowane bóle okolic łopatek. Przez pierwsze póltora roku był to jeden mały punkt po prawej stronie , później dołączył do Niego ten sam maly punkt w tym samym miejscu tylko po drugiej stronie. Mam kilkanascie roznego rodzaju badan i wynikow jak MR barku/calego… Witam. Jestem 2,5 miesiąca po artroskopii barku. Umieścili mi niemetalowe kotfice. Szycie obrąbka, szycie ścięgna mięśnie nadgrzebieniowego , dekompresja przestrzeni podbarkowej.(tak napisali w wypisie) rehabilitacja przynosiła efekty(zakres ruchowy prawie 100%).Nagle z dnia na dzień pojawił się mocny… Jestem po artroskopi barku na rechabilitacji cos strzelilo w barku od tego momentu boli cała ręka i mam ograniczona ruchomości reki wrażenie że coś przeskakuje i strzela przy podnoszeniu reki do góry dodam że zabieg był miesiąc temu założone kotwice na rechabilitacj powiedzieli że może tak się zdarzyć… Dzień dobry, od Ponad trzech lat mam niezdiagnozowane bóle okolic łopatek. Przez pierwsze póltora roku był to jeden mały punkt po prawej stronie , później dołączył do Niego ten sam maly punkt w tym samym miejscu tylko po drugiej stronie. Mam kilkanascie roznego rodzaju badan i wynikow jak MR barku/calego… Witam od kilku miesięcy mam problem z odwodzeniem ręki mam ograniczone ruchy żeby się uczesać muszę drugą ręką podnieść tą bolącą na głowę niemogę się rozebrać, a w nocy niemogę się odwrócić z boku na bok o dziwo w tej ręce noszę zakupy proszę o pomoc. W lipcu byłam za granicą w pracy na zrywaniu czereśni… Witam mam bol pod łopatka po lewej stronie i dretwienie karku,przy czym jeszxze nie mogę podniesc prawej reki do gory podnosze ja ok 30% ,bol podlopatkowy jest bardzo uciążliwy,przy ręce odczuwam momentami bezwład ,nie mogę prawie nic ta reka robic,codzienne bole glowy Witam, borykam się z bólem barku od połowy listopada 2021. Opuściłem się niekontrolowanie na drążku na siłowni i usłyszałem wtedy charakterystyczny "zgrzyt". Pare dni bolało dość mocno, potem wydawało mi się, że prawie przeszło. Jednak ból nadał był i potęgował się podczas ćwiczeń (wyciskanie żołnierskie,… Witam mam 20 lat i od dwóch dni mam problem z barkiem. Przy podnoszeniu ręki około powyżej 45° pojawia się jakby lekka blokada przed podniesieniem, jest jakby to powiedzieć ciężej podnieść mi wyżej rękę a wyżej czuje juz tylko ogromny bol. Zaczęło się rano po przebudzeniu, dzień wcześniej nic nie czułem… W maju 2019 r. miałem wycięte węzły chłonne z lewej strony szyi ( MRND z pozostawieniem ŻW ).Od tej pory mam ograniczoną ruchomość barku lewego i nie mogę podnieść do końca lewej ręki. Co można z tym zrobić? Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 108 pytań dotyczących usługi: ból barku Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo. Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle. Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza. Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą. Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza. Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków. Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków. Specjalizacja Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie Twój e-mail Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie. Wyrażam zgodę na przetwarzanie danych osobowych dotyczących stanu zdrowia w celu zadania pytania Profesjonaliście. Dowiedz się więcej. Dlaczego potrzebujemy Twojej zgody? Twoja zgoda jest nam potrzebna, aby zgodnie z prawem przekazać wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje o zadanym przez Ciebie pytaniu. Informujemy Cię, że zgoda może zostać w każdej wycofana, jednak nie wpływa to na ważność przetwarzania przez nas Twoich danych osobowych podjętych w momencie, kiedy zgoda była informacje o moim pytaniu trafią do Profesjonalisty? Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje o Tobie i zadanym przez Ciebie pytaniu. Dzięki temu Profesjonalista może się do niego mam prawa w związku z wyrażeniem zgody? Możesz w każdej chwili cofnąć zgodę na przetwarzanie danych osobowych. Masz również prawo zaktualizować swoje dane, wnosić o bycie zapomnianym oraz masz prawo do ograniczenia przetwarzania i przenoszenia danych. Masz również prawo wnieść skargę do organu nadzorczego, jeżeli uważasz, że sposób postępowania z Twoimi danymi osobowymi narusza przepisy jest administratorem moich danych osobowych? Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu Profesjonaliście, również on staje się administratorem Twoich danych osobowych. Aby dowiedzieć się więcej o danych osobowych kliknij tutaj Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Powszechne przekonanie, że większość bólów w obrębie twarzy jest wynikiem zapalenia zatok przynosowych jest błędne. Przyczyny mogą być bardzo różne i można je podzielić na: – bóle napięciowe głowy i środkowego segmentu twarzy – są najczęstszą przyczyną bólów zlokalizowanych w okolicy czołowej, oczu lub skroniowej.
fot. Fotolia Pojawia się, gdy w wyniku działania zimnego powietrza organizm nagle traci duże ilości ciepła. W konsekwencji spada nasza odporność i do ataku wkraczają zarazki. Objawy przewiania Na przewianie można się skarżyć np. po wyjściu na dwór z nie do końca wysuszonymi włosami. Winne bywają również przeciągi i nawiewy (np. z klimatyzacji) itp. W wyniku takich czynników najczęściej pojawiają się: przewianie ucha – uczucie zatkanych uszu, ból ucha i szyi w jego okolicy; przewianie szyi (czyli zapalenie mięśnia nerwu szyi) – jego pierwszymi objawami są ból i sztywność karku; przewianie pleców – to ostry ból najczęściej w ich dolnej części, który jest wynikiem zapalenia korzonków. Uwaga! Konsekwencją przewiania pleców może być tzw. przeziębienie nerek, którego objawami są ból w okolicy lędźwiowej, bóle brzucha i pieczenie w czasie oddawania moczu. W przypadku takich objawów konieczna jest natychmiastowa wizyta u lekarza; objawy uogólnione – osoba, którą przewiało, może uskarżać się także na ból gardła, gorączkę, dreszcze, uczucie rozbicia. Mogą pojawić się także katar i kaszel, ponieważ przewianie całego ciała często doprowadza do przeziębienia. Pierwsza pomoc w przewianiu Jeśli objawy przewiania są podobne do przeziębienia, powinnaś jak najszybciej się rozgrzać. W ten sposób utrudnisz zadanie wirusom, które atakują twój organizm (najlepiej czują się w temp. 33–34 st. C). Jak aktywność fizyczna wpływa na odporność? W pierwszej kolejności weź więc gorącą kąpiel z dodatkiem olejku z sosnowego lub eukaliptusowego (działają antyseptycznie). Potem sięgnij po herbatę z cytryną. Możesz dodać do niej nalewkę malinową (2-3 łyżeczki). Jeśli jednak objawy przeziębienia są bardzo dokuczliwe (pojawiła się się gorączka, silne bóle), zrezygnuj z nalewki i zażyj preparat przeciwzapalny (np. zawierający ibuprofen). Warto też nasmarować plecy spirytusem kamforowym lub maścią rozgrzewającą. Jak pokonać ból? W przypadku przewiania najczęstsze i najbardziej dokuczliwe są dolegliwości w obrębie pleców i głowy. Oto sposoby, jak sobie z nimi radzić. Szyja: jeśli przewianie spowodowało przykurcz mięśni ograniczający jej ruchomość, przede wszystkim nie próbuj go zwalczyć "na siłę". To naturalny odruch, że chcemy przełamać opór, jaki stawia nam ból, ale skutki takiej walki mogą tylko pogorszyć nasz stan. Takich rzeczy nie robi nawet lekarz! Co więcej, jeszcze przed postawieniem diagnozy, przede wszystkim zabezpiecza szyję przed pogorszeniem problemu. Dlatego gdy boli cię szyja, staraj się nią nie ruszać. Możesz sięgnąć po leki o działaniu przeciwzapalnym, najlepiej działające miejscowo, np. Traumon, Naproxen żel. Pomogą ci również ciepłe okłady borowinowe (do kupienia w aptece) i rozgrzane żelowe kompresy. Głowa i ucho: bez leku się nie obejdzie. Trzeba jak najszybciej wziąć preparat zawierający kwas acetylosalicylowy lub ibuprofen. Jeśli masz w domu rozgrzewającą lampę (typu Solux), zafunduj sobie seans z jej użyciem. Nie zakraplaj niczego do ucha bez konsultacji z lekarzem! Nie zatykaj też ucha watą. Jeśli w środku toczy się stan zapalny, takie domowe zabiegi mogą tylko przyspieszyć jego rozwój. Większość lekarzy odradza również rozgrzewanie ucha (to ułatwia namnażanie bakterii, a to one są zwykle odpowiedzialne za zapalenie ucha). Uwaga! Jeśli po 2-3 dniach ból ucha nie mija, idź do lekarza! Plecy: ulgę przyniesie ci posmarowanie bolącego miejsca maścią o działaniu przeciwbólowym oraz przeciwzapalnym i wymasowanie go. Taki rozgrzewający masaż rozluźni mięśnie i zmniejszy dolegliwości. Jeśli to nie pomoże, zastosuj zimny okład albo połóż na bolącym miejscu woreczek z lodem. Możesz też wziąć lek przeciwbólowy. Polecamy!Co robić, gdy przewieje ci ucho5 niezawodnych sposobów na przewianie pleców6 najczęstszych przyczyn bólu ucha Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! 8. Menopauza – często ból głowy i zawroty mogą poprzedzać bardziej charakterystyczne objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca i zlewne poty, wahania nastroju, chroniczne zmęczenie Ekspert medyczny artykułu Nowe publikacje хCała zawartość iLive jest sprawdzana medycznie lub sprawdzana pod względem faktycznym, aby zapewnić jak największą dokładność faktyczną. Mamy ścisłe wytyczne dotyczące pozyskiwania i tylko linki do renomowanych serwisów medialnych, akademickich instytucji badawczych i, o ile to możliwe, recenzowanych badań medycznych. Zauważ, że liczby w nawiasach ([1], [2] itd.) Są linkami do tych badań, które można kliknąć. Jeśli uważasz, że któraś z naszych treści jest niedokładna, nieaktualna lub w inny sposób wątpliwa, wybierz ją i naciśnij Ctrl + Enter. Ból pod lewą łopatką, nie będący jedynym specyficznym objawem w sensie klinicznym, jest jednym z objawów, które mogą wskazywać na różne choroby. Terminowa i dokładna ocena charakteru bólu, jego lokalizacja pomaga lekarzowi wybrać właściwy kierunek badań diagnostycznych i zapewnić pomoc, często pilną w przypadku patologii serca lub przewodu pokarmowego. Przyczyny bólu pod lewą łopatką Ból w okolicy lewej łopatki może być spowodowany główną przyczyną - chorobą kręgosłupa, ponadto ból pod lewą łopatką może być wtórnym objawem urazu lub procesów patologicznych, które rozwijają się w narządach wewnętrznych i układach. Podsumowanie listy przyczyn bólu pod lewą łopatką przedstawia się następująco: Choroby układu mięśniowo-szkieletowego: Osteochondroza kręgosłupa piersiowego lub szyjnego. Urazowe uszkodzenie łopatki (uszkodzenie kompresyjne nerwu łopatkowego). Neuralgia Mejrebernaya. Złamanie żebra. Sprengel disease (scapula alata) - łopatka skrzydłowa. Zespół mięśniowo-powięziowy. Choroby układu oskrzelowo-płucnego: Lewostronne zapalenie płuc. Zapalenie opłucnej (suche, lewostronne). Zapalenie tchawicy i oskrzeli z dysfunkcją autonomiczną. Ostre zapalenie oskrzeli. Ropień lewego płuca. Choroba serca: Choroba wieńcowa - choroba niedokrwienna serca. Zawał mięśnia sercowego. Zapalenie osierdzia. Angina (niestabilna, stabilna). Wypadanie zastawki mitralnej. Rzadziej - tętniak aorty. Choroby przewodu pokarmowego: YABZH (Ulcus gastrica) - wrzód trawienny żołądka. Ulcus duodeni - wrzód dwunastnicy. Skurcz przełyku. GERD - choroba refluksowa przełyku. Rzadko - zaostrzenie zapalenia trzustki. Czynnik psychogenny wywołujący IRR - dystonia wegetatywno-naczyniowa z odbitym bólem po lewej stronie pleców. Typowe przyczyny bólu pod lewą łopatką są następujące: Osteochondroza szyjki macicy, która objawia się najczęściej jako jednostronny ból w dolnej części potylicznej kości potylicznej. Ból jest z natury bolesny, wzrasta wraz z aktywnymi ruchami głowy i nieustannie promieniuje pod łopatką, w ramię. Również osteochondrozie kręgosłupa szyjnego towarzyszą zawroty głowy, drętwienie, parestezje w kończynach górnych. Neuralgia międzyżebrowa, która rozwija się w wyniku osteochondrozy lub z innych powodów. Neuralgia objawia się lumbago, silnymi bólami otaczającej postaci promieniującymi w prawo lub w lewo, często pod łopatką. YABZH (wrzód trawienny). Objaw jest najczęściej spowodowany sezonowością, zależy od czynnika pokarmowego i charakteryzuje się napadowym, promieniującym bólem, który w praktyce klinicznej klasyfikuje się następująco: Głodny objaw bólu, który rozwija się po długim okresie po jedzeniu (6-8 godzin). Wczesny objaw bólu, który rozwija się natychmiast po jedzeniu, może być odbity w plecach, pod łopatką i ustępuje po ewakuacji zawartości żołądka. Późny objaw bólu, który występuje 2-3 godziny po jedzeniu. Objaw nocny, który charakteryzuje się bólami promieniującymi do łopatki. Bóle YABZH mogą ustąpić po wymiotach lub zażyciu leków. Perforacja wrzodu (perforacja), której towarzyszą ostre, strzelające, skurczowe bóle, dające obojczyk pod łopatką. Wrzód perforowany jest stanem wymagającym pilnych zabiegów medycznych, przy najmniejszym podejrzeniu należy wezwać pomoc medyczną lub samemu udać się do szpitala. Ból neurologiczny związany z zespołem mięśniowo-powięziowym lub dystonią wegetatywno-naczyniową. Objawy te są bardzo podobne do kardialgii, ale nie objawiają się w instrumentalnych, sprzętowych badaniach odchyleń w pracy serca. Podobne warunki z bólami uciążliwej natury, które rozciągają się w ramię, z tyłu, są usuwane przez środki uspokajające, uspokajające. Zawał mięśnia sercowego jest stanem zagrażającym życiu, który objawia się najczęściej napadowymi bólami w klatce piersiowej promieniującymi do ramienia, lewej strony szczęki, lewej strony szyi i pod łopatką. Ból jest odczuwany jako naciskanie, uciskanie serca. Objawy wymagają natychmiastowej opieki i natychmiastowej hospitalizacji. Aneurysma dissecans - rozwarstwiający tętniak aorty, objawiający się ostrym bólem w klatce piersiowej, promieniującym do lewej strony pleców, pod łopatką, w ramię. Objawy bólu pod lewą łopatką Objawy, objawy bólu w dolnej części łopatki wynikają z takich mechanizmów patogenetycznych: Bóle pasów z lokalizacją z jednej strony. Ten znak jest trwały, rzadziej - napadowy, ból może nasilać się przy głębokim oddechu, duszności, kaszlu i ruchach. Objawem jest rozprzestrzenianie się impulsu bólowego wzdłuż przerw między mięśniami międzyżebrowymi, rozcięgna. Płonące bóle z parestezjami, spowodowane transmisją impulsów w zależności od lokalizacji pnia nerwu, gałęzi nerwów. Bóle odbijają się w okolicy serca, pleców, małych pleców lub pod łopatką. Zwiększający się ból, promieniujący pod łopatką, w ramieniu, związany z hipertonicznością mięśni barku, łopatki, pleców. Bolesny objaw pod lewą łopatką może różnić się w odczuciu od bólu, tolerancji do ostrego, pieczenia, cięcia. Istnieją pewne typowe dolegliwości bólowe pod lewą łopatką u pacjentów: Ostry ból w lewej części pleców pod łopatką, uczucie bólu wzrasta wraz z obrotami, ruchem i ustępuje w spoczynku. Odcięcie w lewo, przechodząc w strefę między łopatkami. Tępy, bolesny ból pod łopatką po lewej, odczuwany, gdy ramię (a) unosi się. Ból jest związany z określoną pozycją ciała. Wywołując uczucie bólu, objaw rozciąga się poniżej lewej łopatki do dolnej części pleców. Ból jest trwały, nie jest zatrzymywany przez leki kardiologiczne. Ostry, ból odbity w lewo, ustępujący po nudnościach i wymiotach. Stały ból pod łopatką, który nie ustępuje nawet w stanie spoczynku, uczucie bólu może wzrosnąć i spowodować uczucie pieczenia. Ból zwiększa się z głębokim oddechem lub kaszlem, przechodzi w pozycji leżącej, z podniesioną głową. Objawy, objawy bólu pod łopatką po lewej stronie można łączyć według objawów etiologicznych w następujący sposób: Choroby kardiologiczne: choroba niedokrwienna serca, zawał mięśnia sercowego, dusznica bolesna Ból zaczyna się w okolicy klatki piersiowej (rzadziej w środku pleców) i odbija się w lewej stronie - ramieniu, szczęce, pod łopatką, z powrotem. Ból jest przepełniony naturą, powoduje uczucie zwężenia, pieczenie Aneurysma dissecans - tętniak aorty Objaw bólowy charakteryzuje się stałą, wzrastającą, z towarzyszącymi ostrymi, strzelającymi wrażeniami pozostawionymi z tyłu, pod łopatką. Ból rozwija się bardzo szybko i jest objawem zagrażającym życiu. Nawrót zapalenia osierdzia Odzwierciedlone po lewej stronie bólu, ustępujące w spoczynku, w pozycji siedzącej, podczas pochylania się do przodu Zapalenie opłucnej jest opłucną Ostry, kłujący objaw bólu, którego intensywność zależy od głębokości oddychania. Ból może być odczuwany jako mrowienie pod łopatką, z głębokim oddechem - jako cięcie, mocne, przenikliwe. Lewe zapalenie płuc Ból nie jest intensywny, bolesny, przemijający, może nasilać się wraz z ruchami, głęboki oddech, ból odbija się pod łopatką jako „punkt” zlokalizowany Osteochondroza szyjki macicy Bolesny, dokuczliwy ból, który zwiększa się w przypadku statyki lub po wysiłku, bolesny objaw może być odbity w lewo, w tym pod łopatką. Ból, w przeciwieństwie do kardialii, nie jest łagodzony przez leki na serce. Procesy wrzodziejące w przewodzie pokarmowym Ból jest intensywny, często nie do zniesienia. Kiedy perforacja w obszarze serca żołądka - ból odbija się w lewo w górnej części pleców. Objaw bólu w początkowej fazie procesu ustępuje po wymiotach Lewy ból pod łopatką Ból po lewej stronie w dolnej części łopatki może być związany z takimi chorobami: Wrzodziejący proces w przewodzie pokarmowym. Z reguły objawy bólu zwiększają się - z chorobą przewlekłą stopniowo, z zaostrzeniem lub perforacją - szybko. Ból otaczający, strzelanie, odbijanie może osłabnąć po ewakuacji pokarmu w jelitach lub wymiotach. Ból neurogenny, IRR (dystonia wegetatywno-naczyniowa). Bolesny objaw odczuwany jest jako ściskanie, naciskanie, rozciąganie w lewo, często pod łopatką. Naruszenie funkcji oddechowych, zwiększone pocenie się, drżenie rąk, uczucie skurczu, śpiączka w gardle, uczucie strachu, panika są również charakterystyczne dla IRR. Ból po lewej stronie łopatki może być związany z rozwijającym się zawałem mięśnia sercowego, który często jest odczuwany jako kolejny atak IHD, dusznicy bolesnej. Objawy bólu z reguły zaczynają się rozwijać w strefie klatki piersiowej, rzadziej z tyłu, promieniując na lewą stronę, „rozlewając się” i powodując uczucie pieczenia. Osteochondroza szyjki macicy, rzadziej osteochondroza okolicy klatki piersiowej. Chorobie tej towarzyszy charakterystyczny ból, ale tolerowany objaw bólu, który może nasilać się wraz ze wzrostem obciążenia, w tym statycznego. Należy zauważyć, że dla dokładnego obrazu klinicznego bardzo ważne jest opisanie odczuć, charakteru bolesnych objawów, które mogą być następujące: Ból pojawia się pod lewą łopatką. Opis tego objawu jest typową cechą bólu promieniującego, którego źródło patologiczne może znajdować się dość daleko od miejsca bólu. Ból daje pod lewą łopatkę najczęściej choroby żołądka i serca. Strefa sercowa żołądka, przechodząca proces zapalny lub erozyjny, często objawia się jako ból odbity w lewo. Dla doświadczonego lekarza dokładne określenie podstawowego źródła bólu według schematu diagnostycznego Zakharyina-Gedda lub Gaava-Luvsana nie jest trudne. Metody te mają na celu odróżnienie klinicznych objawów odbitego bólu zgodnie ze specyficznym przenoszeniem impulsów wzdłuż ścieżki wegetatywnej układu nerwowego na strefy objawowe. Palenie pod łopatką Jest to sygnał rozwiniętej nerwobólu międzyżebrowego, długotrwałego procesu deformacji kręgosłupa. Jednak najbardziej charakterystyczne uczucie palącego bólu w przypadku ataku dusznicy bolesnej i bardziej poważnego stanu zagrażającego życiu - zawał mięśnia sercowego. Uczucie ucisku, palenie pod łopatką lewej strony, nie zatrzymane przez leki na serce, jest powodem wezwania pomocy medycznej w nagłych wypadkach, zwłaszcza jeśli objawowi towarzyszy ból w żuchwie, szyi, plecach, skrócenie oddechu, sinica (bladość) skóry. Ponadto uczucie pieczenia pod łopatką po lewej stronie może świadczyć o chorobie psychogennej - dystonii wegetatywno-naczyniowej, gdy oprócz bolesnego objawu osoba odczuwa silne uczucie strachu, pojawia się drżenie ręki, tachykardia, guzek w gardle. Ciągły ból pod lewą łopatką Może to być sygnał rozwoju lewostronnego zapalenia płuc, suchego zapalenia opłucnej. Taki ból nie jest specyficzny, jednak jeśli wzrośnie wraz z głębokim oddychaniem, kichaniem lub kaszlem, stan układu oskrzelowo-płucnego należy zbadać jak najszybciej. Stały ból pod lewą łopatką spowodowany zapaleniem płuc może ustąpić w pozycji poziomej podczas obracania ciała w stronę zdrową Ponadto stały objaw odbicia bólu jest typowym objawem osteochondrozy szyjki macicy, rzadziej kręgosłupa piersiowego. Bolesne doznania są przewlekłe, ale mogą się nasilać jak symptomatologia płuc z paroksyzmem, kaszlem, aktywnymi ruchami i głębokim oddychaniem. Różnicowanie trwałych bólów lewej strony może być jedynie lekarstwem za pomocą prześwietlenia płuc, kręgosłupa. Ból pod lewą łopatką i kaszlem wskazuje na możliwe lewostronne zapalenie płuc, co objawia się również następującymi objawami: Suchy, mniej mokry kaszel. Najbardziej specyficznym znakiem, oprócz bólu pod lewą łopatką, jest obecność zanieczyszczeń ropą lub krwią w plwocinie. Nawet pojedyncze rozładowanie tego rodzaju powinno być powodem do natychmiastowego zbadania i rozpoczęcia leczenia. Niska jakość ciała, która rzadko wzrasta. Hipertermia jest charakterystyczna dla ostrego stadium zapalenia płuc. Ból promieniujący w kierunku uszkodzonego płuca. Bolesny objaw wzrasta wraz z głębokim oddechem, częstym oddychaniem, wysiłkiem, kaszlem. Tkanka płucna nie jest wyposażona w receptory bólowe, są one tylko w opłucnej, więc każdy bolesny objaw płucny można uznać za objaw zapalenia opłucnej. Konieczne jest rozróżnienie takich objawów z możliwym procesem deformacji kręgosłupa szyjnego. Czucie duszności, brak powietrza, płytki oddech. Przeszywający ból pod lewą łopatką Tzw. Lumbago, podający w prawo lub w lewo - typowy objaw osteochondrozy, ale kłujący ból pod lewą łopatką może być objawem nerwobólu międzyżebrowego, nie związanego z deformacją kręgosłupa. Neuropatia charakteryzuje się mrowieniem, napięciem, często paleniem, ustępowaniem przy zmianie pozycji ciała, rozluźnieniu lub rozgrzaniu mięśni. Ponadto mrowienie w plecach może wskazywać na rozwijające się zapalenie płuc lub zapalenie opłucnej, taki objaw kłujący pojawia się podczas kaszlu, głębokiego oddechu lub ćwiczeń, wymagających intensywnego oddychania (bieganie, chodzenie). Ból za lewą łopatką jest bolesnym objawem zlokalizowanym z tyłu. W praktyce klinicznej takie objawy są nazywane torakalgią żebra łopatkowego lub bólem kręgów. W ten sposób odróżnij ból pod lewą łopatką od pleców stanów sercowych: Objaw Choroba niedokrwienna serca (kardialgia) Ból kręgosłupa Opis bólu Naciskanie, kompresja, najczęściej w strefie klatki piersiowej, z odbiciem w lewo. Towarzyszy mu poczucie strachu Szycie, naciskanie, palenie bez niepokoju, tachykardia Częstotliwość bólu Krótkotrwały, napadowy (kilka minut, rzadko do pół godziny) Rzadko - krótkoterminowy, często trwający kilka godzin, może dni. Zmiana pozycji ciała Brak wpływu na ból Wpływa, może zwiększać lub minimalizować objawy bólu Wpływ ćwiczeń Wpływa tylko na ból Ból może utrzymywać się nawet w spoczynku, a po wysiłku fizycznym ustępuje, ponieważ następuje zmiana napięcia mięśni statycznych. Wpływ leków Ból jest łagodzony przez leki na serce. Ból jest łagodzony przez leki przeciwskurczowe, przeciwbólowe. Azotany (leki nasercowe) nie wpływają na naturę bólu Wpływ terapii manualnej Praktycznie bez efektu Znacząca ulga dzięki uwolnieniu wyciśniętych korzeni nerwowych Ból pod lewą łopatką nie jest uważany za specyficzny, specyficzny objaw, dlatego diagnoza tego symptomu wymaga kompleksowego badania, być może od kilku specjalistów. [1] Naciskając ból pod lewą łopatką Jest to objaw rozwoju osteochondrozy, możliwego początku ataku IHD, a także dowodów zaostrzenia dystonii wegetatywno-naczyniowej. Naciskanie bólu pod lewą łopatką, które wydaje się pęknięciem, pieczeniem, wymaga natychmiastowej pomocy medycznej i ulgi w ataku, ponieważ jest to najprawdopodobniej związane z dusznicą bolesną lub stanem przed zawałem. Naciśnięcie bólu pod lewą łopatką może również wskazywać na kryzys wegetatywno-naczyniowy, który jest bardzo podobny pod względem symptomatologii do bólu serca, ale nie ustaje w przypadku leków na serce, ale jest podatny na środki uspokajające lub uspokajające. Również dla IRR charakteryzuje się brakiem związku przyczynowego między bólem a aktywnością fizyczną, obciążeniem, podczas gdy chorobę wieńcową może pogorszyć nadmierne przeciążenie, intensywna praca. [2] Pulsujący ból pod lewą łopatką Jest to najprawdopodobniej manifestacja lewostronnego wysunięcia krążka międzykręgowego kręgosłupa szyjnego lub mostkowego. Ponadto przepuklina krążków międzykręgowych objawia się pulsującym bólem pod lewą łopatką, towarzyszy jej ból głowy, niestabilne ciśnienie tętnicze, zawroty głowy, parestezje lewej ręki. Może również zranić lewe ramię, całą lewą połowę pleców do talii. Występy są wykrywane przez MRI, radiografia. Pulsacja pod łopatką może być objawem początkowego rozwarstwienia aorty. Tętniak aorty jest stanem zagrażającym życiu, jego pęknięcie wymaga niemal natychmiastowej opieki medycznej, co nie zawsze jest możliwe, dlatego wszelkie odbite, pulsujące bóle pleców w okolicy łopatek powinny być powodem do wszechstronnego badania i neutralizacji przyczyny tego objawu. Nagły ból pod lewą łopatką Może być związane z kompresją. Uszkodzenie nerwu łokciowego. Taki uraz objawia się nagłym nagłym bólem dolnej łopatki, objaw bólu może rozprzestrzenić się na ramię i zmniejszyć funkcje motoryczne ramienia. Ponadto nagły ból pod lewą łopatką świadczy o radikulopatii, w której korzenie nerwów są naruszane przez lewostronne przemieszczenie krążków międzykręgowych kręgosłupa szyjnego, rzadziej niż kręgosłup piersiowy. Jest to wtórny objaw, będący konsekwencją przewlekłego nacisku na zakończenia nerwowe osteofitami, przepukliną, tkanką stawową. Długiemu procesowi zwyrodnieniowemu towarzyszy z reguły bolesny stały ból, jednak nagłe zaostrzenie może być spowodowane wysunięciem przepukliny międzykręgowej lub ciężkim obrzękiem w obszarze przemieszczenia. Bardzo rzadko nagły ból lewej łopatki może być objawem zapadnięcia się lewego płuca (odma opłucnowa). Takie przypadki w praktyce klinicznej nie są powszechne, ale nagłe, ostre bóle z dusznością i zawrotami głowy - to powód do spowodowania nagłej potrzeby. [3], [4] Ostry ból pod lewą łopatką. Może sygnalizować atak dusznicy bolesnej, która „zaczyna się” od strefy klatki piersiowej i objawia się rozlewającymi się bólami odbitymi po lewej stronie. Ból w dławicy piersiowej charakteryzuje się ostrością, ściskaniem, ściskaniem, objaw może ustąpić w spoczynku i po przyjęciu pewnych leków - walidolu, nitrogliceryny, innych leków aktywujących dopływ krwi do naczyń wieńcowych. Ponadto ostry ból pod lewą łopatką może być spowodowany lewostronnym wysunięciem krążka międzykręgowego, objaw nasila się przez ruch, zmianę pozycji ciała, to znaczy, gdy zmienia się położenie kręgosłupa lub żeber. Najbardziej niebezpieczny jest ostry, ostry ból w tej strefie, spowodowany perforacją okolicy serca w żołądku podczas choroby wrzodowej. Stanowi temu towarzyszy spadek ciśnienia krwi, tętno (puls nerwu błędnego) i pocenie się. Ból jest tak ostry, że nazywany jest „sztyletem”, najczęściej zaczyna się w strefie nadbrzusza i daje w lewo lub w prawo, w zależności od miejsca perforacji. Również dla YABZH w stadium pogorszenia charakterystyczne jest typowe ułożenie pacjenta - wciągnięte nogi, dłonie zakrywające brzuch. Napromienianie w lewo, pod łopatką, jest charakterystyczne dla nietypowej perforacji, gdy proces wrzodziejący jest zlokalizowany w tylnej części ściany dwunastnicy lub w strefie serca żołądka. [5] Bolący ból pod lewą łopatką Bolesna natura bólu mówi o przewlekłym, przewlekłym procesie, który wywołuje objaw. Najczęściej ból ból związany jest z osteochondrozą kręgosłupa szyjnego, a także z przewlekłymi chorobami serca - zapaleniem mięśnia sercowego, zapaleniem osierdzia. Bolący ból pod lewą łopatką podczas zapalenia mięśnia sercowego (zapalenie mięśnia sercowego) jest niestabilny, może być wywołany przeciążeniem, zmęczeniem, stresem i towarzyszy mu duszność, blada skóra, ogólny zły stan, nudności. Zapalenie osierdzia charakteryzuje się zwiększonym bólem i wyraźną lokalizacją po lewej stronie, promieniującą do ramienia, z tyłu, pod łopatką. Ból powodowany przez deformujący się kręgosłup może być różny - od bólu, ucisku, strzelania i ponownego ustępowania. Jednak tolerowany, tępy charakter bólu jest jednym z głównych objawów osteochondrozy szyjki macicy w początkowej fazie rozwoju. Tępy ból pod lewą łopatką Najczęściej wiąże się z rozwijającą się osteochondrozą szyjki macicy lub klatki piersiowej. Początek choroby charakteryzuje się ukrytym, słabym, promieniującym z boku naruszeniem korzeni, bólem. Ciągnięcie, okresowe ustępowanie doznań w początkowym okresie nie przeszkadza zbytnio osobie, ponieważ są one dość tolerancyjne, poza tym ból może ustąpić po rozgrzaniu, masażu, kąpieli w ciepłej kąpieli. Często tępy ból pod lewą łopatką stopniowo zaczyna się zaznajamiać, szczególnie wyraźnie odczuwany po snu, rano lub przed pójściem spać po długiej siedzącej pracy lub pracy wymagającej jednolitego napięcia statycznego. Ból rozprzestrzenia się od karku do ramienia, wzdłuż pleców, pod łopatką, czemu często towarzyszą zawroty głowy, nudności, parestezje (drętwienie, mrowienie) w rękach. Ciężki ból pod lewą łopatką. Jest to powód, aby natychmiast skonsultować się z lekarzem, ponieważ intensywny sygnał bólu nie jest charakterystyczny dla strefy łopatki, dlatego wiąże się z poważnym, prawdopodobnie groźnym stanem. W najlepszym przypadku silny ból pod lewą łopatką może sygnalizować nerwoból międzyżebrowy, jednak wrzód trawienny lub stan przed zawałem lub atak serca może być bardziej niepokojącą przyczyną. W sytuacji, gdy objaw jest związany z wrzodem żołądka (wrzód trawienny), osoba doświadcza tak dużego bólu, że nie może się ruszyć, przyciskając rękę lub nogę do chorego obszaru. Napromieniowanie w lewo, penetracja bolesnego objawu może służyć jako kierunek w sensie diagnostycznym, ponieważ takie objawy są charakterystyczne dla owrzodzenia w strefie serca żołądka. Ciężki ból pod lewą łopatką może również wskazywać, że atak dusznicy bolesnej przechodzi w stadium przed zawałem, zwłaszcza gdy nie jest zatrzymywany przez leki na serce. Oprócz silnego bolesnego odczucia, osoba odczuwa rozprzestrzenianie się, pieczenie, być może ciśnienie z odbiciem po lewej stronie - w ramieniu, w szyi, pod łopatką. Ostry ból pod lewą łopatką Może to być objaw nerwobólu międzyżebrowego, w którym to przypadku neuropatia wzrasta wraz z omacywaniem bolesnego obszaru, z głębokim oddechem, gdy pojawia się uczucie, że oddech „przechwytuje”. Podrażnienie zakończeń nerwowych, korzenie mogą być trwałe, ale najczęściej epizodyczne ostre bóle są typowe dla nerwobólu, którego intensywność ustępuje w spoczynku lub po rozgrzaniu, rozluźniając bolesny obszar. Również ostry ból pod lewą łopatką jest charakterystyczny dla lewostronnego zapalenia płuc w ostrym okresie, kiedy pacjent czuje się kłujący, tnąc objawy w całej lewej połowie klatki piersiowej, odbite pod łopatką. Zapaleniu płuc w ostrej fazie towarzyszy kaszel, który nasila ból, a wydzielina ropy lub krwi jest również możliwa w plwocinie. Znacznie rzadziej po lewej stronie pleców, w okolicy łopatki, ból odbija się podczas zaostrzenia zapalenia trzustki, które charakteryzuje się otaczającymi, skurczowymi bólami. Ciągnięcie bólu pod lewą łopatką Najczęściej wiąże się z przewodnością impulsów bólowych wzdłuż nerwów międzyżebrowych i jest spowodowana osteochondrozą szyjki macicy w początkowej fazie rozwoju. Stałe ściskanie korzeni nerwowych wywołuje tolerancyjne, bolesne, dokuczliwe bolesne odczucia poniżej kości potylicznej, które mogą być odbijane w lewy lub prawy grzbiet, ręce. Ból może się rozwijać i nasilać, jeśli obciążenie obszaru szyjki macicy wzrasta lub nie zmniejsza się, objaw ten jest typowy dla osób wykonujących pracę w monotonnej pozie - siedzącej, stojącej. Ponadto, odczuwanie bólu pod lewą łopatką może być odczuwalne rano, gdy pozycja ciała również powoduje obciążenie mięśni i tkanki nerwowej w odcinku szyjnym kręgosłupa. Diagnoza bólu pod lewą łopatką Zróżnicowanie objawów w lewostronnej torakalgii jest niezwykle trudne, ponieważ ból nie jest specyficzny i może być oznaką wielu chorób i stanów, w tym wymagających pilnej opieki medycznej. Rozpoznanie bólu pod lewą łopatką wymaga złożonych zabiegów, wielokrotnych badań, ale jego głównym zadaniem jest wyeliminowanie groźnych stanów, takich jak wrzód żołądka (wrzód żołądka), dusznica bolesna, zawał i zawał serca, pęknięcie rozciętej aorty. Aby dokładnie określić przyczynę objawu, diagnoza bólu pod lewą łopatką powinna obejmować następujące działania: Ankieta i zbiór wywiadów, w tym dziedzicznych i zawodowych. Pacjentka dowiaduje się, w jaki sposób objaw bólu jest związany z przyjmowaniem pokarmu, z fizycznym, statycznym, emocjonalnym stresem, gdzie ból promieniuje, tak jak jest odczuwany. Bezpośrednia inspekcja wizualna, przesłuchanie i badanie dotykowe. Obowiązkowy jest również pomiar tętna, ciśnienia krwi, ewentualnie temperatury ciała. Wyznaczane są badania rentgenowskie, często w kilku projekcjach, aby wyjaśnić naturę możliwych patologii kręgosłupa lub układu płucnego. Elektrokardiogram, który pokazuje parametry serca. Być może powołanie CT, MRI. Tomografia komputerowa to metoda, która pomaga określić chorobę, która nie jest wykrywana przez promieniowanie rentgenowskie. Jeśli podejrzewasz zapalenie błony śluzowej żołądka, refluks żołądkowo-przełykowy, YABZH może przypisać fibrogastroduodenoskopii - FEGDS. OAK - pełna morfologia krwi i analiza moczu, ewentualnie analiza biochemiczna surowicy, są standardowymi metodami diagnostycznymi dla prawie każdej choroby. [6] Leczenie bólu pod lewą łopatką Spotkania terapeutyczne dla lewostronnej torakalgii, bóle w dolnej części łopatki zależą bezpośrednio od wyników diagnostycznych. Pierwotne leczenie bólu pod lewą łopatką może być związane tylko z łagodzeniem ostrego, zagrażającego życiu stanu. Jeśli osoba cierpi na przewlekłą chorobę wieńcową, przyjmowanie leków na serce pomoże złagodzić pierwsze bolesne odczucia. Jeśli ból nie ustąpi w ciągu 5-10 minut, należy zadzwonić po karetkę. Ostry ból spowodowany wrzodem żołądka, osteochondrozą lub przepukliną (wypukłość) najlepiej usunąć z pomocą lekarza, a nie niezależnie, dlatego leczenie bólu lewostronnego polega na zastosowaniu zaleceń medycznych, a nie na poradach krewnych, sąsiadów lub znajomych. Samoleczenie często prowadzi do smutnych konsekwencji, zwłaszcza w przypadku patologii serca. Najczęściej bolesny objaw w plecach, łopatki są refleksyjne, ból projekcyjny, którego źródło znajduje się w innej strefie. Dlatego, po usunięciu ostrego bólu, wszystkie działania diagnostyczne powinny być przeprowadzone w całości. Tak więc leczenie bólu w dolnej części lewej łopatki jest leczeniem choroby podstawowej, która wywołuje bolesny objaw. Spotkania terapeutyczne z powodu bólu pleców w okolicy łopatek mogą być wykonywane przez następujących lekarzy: Traumatolog. Vertebrolog. Neuropatolog. Gastroenterolog. Kardiolog Terapeuta. Psychoterapeuta, psychiatra. Leczenie bólu lewej lub prawej łopatki powinno rozpocząć się od wizyty u miejscowego lekarza, gdzie zostanie przeprowadzone wstępne badanie i zostanie wybrany przebieg dalszych działań. Ponadto wszystkie etapy leczenia zostaną przydzielone przez specjalistę po otrzymaniu wyników kompleksowego badania. Jak zapobiegać bólowi pod lewą łopatką? Aby zapobiec objawowi bólu, konieczne jest ustalenie jego pierwotnej przyczyny, a wtedy zapobieganie bólowi pod lewą łopatką będzie naprawdę skuteczne. Jeśli dana osoba cierpi na dusznicę bolesną, chorobę niedokrwienną serca lub przebyła zawał mięśnia sercowego, najlepszym sposobem zapobiegania bólowi pod lewą łopatką jest stałe stosowanie leków sercowo-naczyniowych, przestrzeganie łagodnej aktywności fizycznej, dieta i równowaga psycho-emocjonalna. Jeśli ból jest spowodowany deformującym, postępującym procesem w kręgosłupie, zapobieganie bólowi powinno składać się z długiego okresu, podczas którego wykonywane są specjalne ćwiczenia terapeutyczne, niesteroidowe leki przeciwzapalne. Ból w dolnej części łopatki, wywołany chorobami żołądkowo-jelitowymi, zapobiega oszczędnej diecie i przyjmowaniu leków zobojętniających, przepisanych leków. Ponadto YABZH bardzo zależy od stanu psycho-emocjonalnego, dlatego pozytywne nastawienie, opanowanie technik relaksacyjnych, techniki antystresowe pomogą zapobiec bólowi pod lewą łopatką. Środki zapobiegawcze w zapobieganiu objawom bólu i rozwojowi choroby w zasadzie - to przede wszystkim regularne kontrole lekarskie. Nawet jeśli nie ma niepokojących oznak, bólów, powinieneś skonsultować się z lekarzem, poddać się badaniu profilaktycznemu, aby upewnić się, że ani ból, ani choroba nie zagrażają ci w najbliższej przyszłości. [7] Translation Disclaimer: The original language of this article is Russian. For the convenience of users of the iLive portal who do not speak Russian, this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors. prosze o interpretacje wyniku rtg kregoslupa piersiowego wynik"wdolnym odcinku kregoslupa th niewielkie skrzywienie w prawo z rotacja kregow wzdluz osi dlugiej w prawo. dyskretne zaostrzenia przednich krawedzi niektorych trzonow" czy ten wynik jest niepokoacy?dodam ze mam bole glowy, zawroty glowy i czesto czarno przed oczami oraz bol lopatki i barku czy to jestczy moze to byc zwiazane z Fot. vectorfusionart / Opublikowano: 09:34Aktualizacja: 13:40 Ból pleców między łopatkami jest oznaką zaburzeń pracy układu kostno-mięśniowego i nerwowego w piersiowym odcinku kręgosłupa. Kłujący ból pleców między łopatkami i piekący ból między łopatkami to określenia stosowane przez pacjentów zmagających się z tą dolegliwością. Jak leczyć nagły ból pleców między łopatkami? Czy wystarczy stosować ćwiczenia, aby pozbyć się bólu? Ból pleców między łopatkami – przyczynyLeczenie bólu pleców między łopatkamiRehabilitacja i ćwiczenia na ból pleców między łopatkamiĆwiczenia na ból między łopatkamiNauka prawidłowej postawy ciałaFizjoterapia i farmakoterapiaDomowe sposoby na ból pleców Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami lek. Michał Dąbrowski lekarz Przewlekły ból pleców między łopatkami wpływa na jakość funkcjonowania życia chorego, gdyż ogranicza ruchomość odcinka piersiowego kręgosłupa. W skrajnych przypadkach silny ból pleców między łopatkami może być nawet sygnałem zagrożenia życia. Ból pleców między łopatkami – przyczyny Główną przyczyną bólu pleców między łopatkami są zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa piersiowego oraz zmiany reumatyczne, prowadzące do uszkodzeń krążków międzykręgowych i ich przesuwania się w przestrzeniach międzykręgowych. Zmiany te powodują stopniową destrukcję chrząstek stawowych i nadprodukcję tkanki kostnej, która uciska nerwy rdzeniowe i ingeruje w pracę sąsiednich kręgów. Przewlekły ból pleców między łopatkami bywa również wynikiem przeciążeń układu mięśniowo-ścięgnistego kręgosłupa i tkanek przykręgosłupowych, a także nawykowej nieprawidłowej postawy ciała. Dotyczy to osób długotrwale pracujących w zgarbionej pozycji (np. przy biurku), w której nadmiernie rozciągnięte zostają mięśnie grzbietowe, a kręgosłup ułożony jest przez długi czas w pozycji łuku. Wywołany w ten sposób ból pleców między łopatkami (w tym ból przy oddychaniu) i ból karku utrudnia pracę oraz zniekształca kształt pleców. Bóle pleców między łopatkami może także być efektem otyłości, urazów mechanicznych, rozwijającej się ciąży, przewiania bądź zaburzenia pracy organów wewnętrznych. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Odporność Naturell Omega-3 500 mg, 240 kaps. 30,00 zł Energia Oryal After Party, 18 tabletek 35,97 zł Zdrowie intymne i seks, Odporność, Good Aging, Energia, Beauty Wimin Zestaw z SOS PMS, 30 saszetek 139,00 zł Odporność Naturell Immuno Hot, 10 saszetek 14,29 zł Odporność Naturell Czosnek Max Bezzapachowy, 90 kapsułek 17,39 zł Leczenie bólu pleców między łopatkami Ostry i przewlekły ból między łopatkami wymagają podjęcia leczenia. Nie należy bagatelizować nawet najmniejszych objawów ze strony kręgosłupa piersiowego. Nieleczone zaburzenia mogą prowadzić do zmiany mechaniki oddychania, sztywności pleców i ograniczenia ruchomości kręgosłupa i klatki piersiowej. Szczególnej uwagi wymagają objawy bólu pleców między łopatkami przy oddychaniu oraz ból promieniujący do rąk lub sąsiednich segmentów kręgosłupa. Rehabilitacja i ćwiczenia na ból pleców między łopatkami W przypadku braku leczenia, objawy zmian strukturalnych w piersiowym odcinku kręgosłupa mogą się nasilać, rozprzestrzeniać i tworzyć dodatkowe obciążenia. Rehabilitacja bólu pleców między łopatkami ma na celu zwiększenie ruchomości grzbietu, rozluźnienie i wzmocnienie mięśni, a także naukę prawidłowej postawy. Program leczenia należy rozpocząć od specjalistycznej diagnostyki. Lekarz ustali rodzaj i metody leczenia, które należy sumiennie realizować. Leczenie dolegliwości rozpoczyna się od wprowadzenia odpowiednich ćwiczeń ruchowych i zmiany nawyków w codziennym funkcjonowaniu. Zobacz także Ćwiczenia na ból między łopatkami Ból pleców między łopatkami i ból klatki piersiowej łagodzą ćwiczenia rozciągające i wzmacniające gorset mięśniowy grzbietu, ćwiczenia rozciągające mięśnie przedniej strony klatki piersiowej oraz ćwiczenia oddechowe, ogólnousprawniające i korekcyjne. W podstawowym zestawie rehabilitacji ruchowej znajdują się ćwiczenia takie jak: koci grzbiet, ukłon japoński w różnych wersjach, skłony, ściąganie łopatek, deska, wymachy rąk w tył, ćwiczenia w leżeniu na plecach, ćwiczenia w zwisach, pozycja foki oraz wiele innych. Zaleca się praktykowanie jogi ze szczególnym naciskiem na rozciąganie przedniej części ciała i mobilizowanie plecy oraz pośladki. Zalecane jest także pływanie żabką i na plecach oraz masaże. Ból pleców między łopatkami w ciąży nie jest groźny dla zdrowia, ale może ograniczać i utrudnia funkcjonowanie kobiety w życiu codziennym. Odpowiednie pozycje odpoczynku i tryb codziennej aktywności często pozwalają złagodzić ból pleców w ciąży. Zobacz także: Ćwiczenia na kręgosłup Nauka prawidłowej postawy ciała Nauka przyjmowania i utrzymywania prawidłowej postawy ciała wymaga pełnego zaangażowania i systematyczności. Podczas pracy w pozycji siedzącej należy zachowywać proste plecy, nie garbić się i nie pochylać nad biurkiem czy klawiaturą. Warto korzystać z fotela specjalnie przystosowanego do ergonomicznej pracy siedzącej, z profilowanym oparciem podtrzymującym każdy odcinek kręgosłupa, ręce i stopy powinny znajdować się na odpowiedniej wysokości. Co dwie godziny warto przerwać pracę na kilka skłonów i głębokich oddechów w pozycji stojącej. Fizjoterapia i farmakoterapia Uzupełnieniem leczenia dolegliwości bólowych jest fizykoterapia wykorzystująca terapię prądem, polem magnetycznym, ultradźwiękami, laserem, światłem oraz temperaturą. Nie należy samodzielnie dawkować leków i maści przeciwbólowych, mimo że przynoszą szybką ulgę. Środki przeciwbólowe i przeciwzapalne dobiera lekarz w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta. Farmakoterapia powinna stanowić uzupełnienie leczenia dolegliwości bólowych, a nie stanowić jego podstawę. Domowe sposoby na ból pleców Ulgę bólom pleców między łopatkami przynoszą rozgrzewające kąpiele z dodatkiem olejków eterycznych, które ukoją napięte mięśnie. W połączeniu z ćwiczeniami, skutecznie eliminują dyskomfort i zapobiegają nawrotom wzmożonych napięć. Najnowsze w naszym serwisie Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Agata Oleszkiewicz Jako czynny fizjoterapeuta mam już wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, dorosłymi i osobami starszymi. Obecnie jestem specjalistą ds rehabilitacji i oligofrenopedagogiem w branży terapii zajęciowej. Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy

1. Główne objawy raka kości. Głównymi objawami nowotworów kości są: Ból kości. Pojawia się w miejscu, gdzie rozwija się nowotwór kości i jest jego najczęstszym objawem. Początkowo nie jest to ciągły ból, pojawia się i znika. Może zaostrzać się w nocy lub przy zwiększonym obciążeniu kości. W miarę zwiększania się

Bóle szyi czy pleców to niejedyne oznaki przeciążenia kręgosłupa. Nietypowym objawem problemów z kręgosłupem może być np. ucisk w klatce piersiowej, drętwienie ręki, zawroty głowy, a nawet zburzenia miesiączkowania czy wzdęcia i zaparcia. Spis treściProblemy z kręgosłupem a ucisk w klatce piersiowejProblemy z kręgosłupem a drętwienie rękiProblemy z kręgosłupem a bóle i zawroty głowyProblemy z kręgosłupem a bolesne lub nieregularne miesiączkiProblemy z kręgosłupem a wzdęcia i zaparcia Problemy z kręgosłupem nie zawsze muszą objawiać się bólem pleców. Bywa, że problemy z kręgosłupem można łatwo pomylić z innymi dolegliwościami. Wszystko dlatego, że choroby kręgosłupa mogą dawać bardzo nieoczywiste objawy. Problemy z kręgosłupem a ucisk w klatce piersiowej Pseudozawałowe bóle serca i problemy z oddychaniem mogą świadczyć o przeciążeniu odcinka piersiowego kręgosłupa np. na skutek długotrwałego unieruchomienia go w nachylonej pozycji. Dochodzi wówczas do podrażnienia nerwów. Takie objawy mogą się też pojawić, gdy masz skoliozę – skrzywiony w bok kręgosłup naciska na płuca i serce. Nasza rada: Najpierw sprawdź, czy masz zdrowe serce. Nie garb się, nie schylaj na prostych nogach, często zmieniaj pozycję ciała. Gdy przenosisz ciężką rzecz, wyprostuj się, wciągnij brzuch i ściągnij łopatki. Problemy z kręgosłupem a drętwienie ręki Mrowienie w ręce, bóle promieniujące od barku lub łokcia w dół, osłabienie czucia, trudności z chwytaniem drobnych przedmiotów – tak mogą objawiać się problemy z odcinkiem szyjnym kręgosłupa. Nasza rada: Rozmawiając przez telefon, nie podtrzymuj barkiem słuchawki. Jeśli długo pracujesz przy biurku, co jakiś czas podnieś głowę i popatrz przed siebie. Śpij na poduszce ortopedycznej. Problemy z kręgosłupem a bóle i zawroty głowy Bóle głowy mogą być związane z odcinkiem szyjnym kręgosłupa, z zaburzeniem ukrwienia z powodu nieprawidłowej pozycji oraz z przeciążeniem mięśni karku, szyi i mięśni podpotylicznych (łączą czaszkę z szyją). Nasza rada: Wyprostuj się, nie pochylaj nadmiernie głowy do przodu. Monitor ustaw w odległości nie mniejszej niż 50 cm, na wprost twarzy, nie z boku. Używaj podstawy pod laptop czy tablet, a także podpórek na dokumenty. Co jakiś czas poruszaj głową na boki, do tyłu (delikatnie cofnij głowę). Problemy z kręgosłupem a bolesne lub nieregularne miesiączki Bolesne miesiączki albo nieregularny okres może mieć związek z miednicą – z ustawieniem ostatnich segmentów lędźwiowych kręgosłupa i ze stawem krzyżowo-biodrowym. Bolesny okres mają często kobiety ze skręconą miednicą (poznasz to po częstym przekręcaniu się spódniczki na jedną stronę). Nieregularne miesiączki bywają zaś spowodowane tzw. hiperlordozą – kręgosłup w dolnej części jest bardziej zaokrąglony i uciska na macicę i jajniki, zaburzając ich pracę. Nasza rada: Kilka razy dziennie przez pół minuty stój przy ścianie idealnie wyprostowana. Często wyciągaj się na krześle i splataj ręce z tyłu oparcia. Konieczna może być terapia manualna i ćwiczenia stabilizujące miednicę. Problemy z kręgosłupem a wzdęcia i zaparcia Mogą je powodować przeciążenia w części lędźwiowej kręgosłupa. Jeżeli jakiś segment ruchowy (dwa sąsiadujące z sobą kręgi połączone krążkiem międzykręgowym) jest nieprawidłowo ustawiony, zaczyna naciskać na nerwy, które oplatają układ pokarmowy, co ma wpływ na perystaltykę jelit. Oprócz wzdęć lub zaparć mogą pojawić się też bóle podobne do miesiączkowych albo imitujące zapalenie wyrostka robaczkowego. Nasza rada: Unikaj pochylania tułowia. Gdy chcesz podnieść coś ciężkiego, najpierw kucnij, a potem to unieś. Podczas prania postaw miskę z wodą na krześle. Głowę myj pod prysznicem w wyprostowanej pozycji, unikaj schylania się nad wanną. Śpij na sprężystym, o średniej twardości materacu. Jeśli dużo czasu spędzasz przy biurku, co godzinę przejdź się, by rozluźnić mięśnie. Czytaj też: Kręgosłup - najczęstsze choroby kręgosłupa Ból kręgosłupa: nietypowe objawy chorób pleców
Ból między łopatkami może też wynikać z nieprawidłowej postawy ciała czy długotrwałego zachowania jednej pozycji np. przy pracy z komputerem. Bez względu na podłoże jego występowania, powinien być leczony. Kuracje oparte na farmakologii, rehabilitacji i fizykoterapii pomogą wyeliminować dolegliwości, a tym samym podwyższyć
Data aktualizacji: 27 września 2021 Ból łopatki lewej w wielu przypadkach obecny jest na skutek wad postawy. W sytuacji, gdy pojawia się on w czasie oddychania konieczne jest wykonanie RTG klatki piersiowej, a także konsultacja z lekarzem pulmonologiem w celu rozpoznania dolegliwości. Leczenie uzależnione jest od przyczyny, jednak często konieczne są odpowiednie ćwiczenia. Niestety bardzo często ból łopatki jest trudny do zdiagnozowania. W pierwszej kolejności należy zbadać się pod kątem wad postawy, a także neurologicznym. W wielu przypadkach konieczna jest konsultacja z fizjoterapeutą, którego zadaniem jest dostosowanie właściwego rodzaju ćwiczeń. Mają one na celu doprowadzenie do odpowiedniego napięcia mięśniowego w obszarze łopatek. Przyczyny bólu łopatki Ból łopatek może wystąpić z wielu przyczyn o różnym podłożu. Przede wszystkim wyróżnić należy: nerwobóle, kontuzja, nieprawidłowa technika wykonywania ćwiczeń, skolioza, zawał mięśnia sercowego, zapalenie osierdzia. Dodatkowo ból łopatki niekiedy obecny jest na skutek zapalenia osierdzia. Jest to schorzenie dające uczucie kłucia w mostku, a także zaburzenia rytmu serca. To poważna dolegliwość, która wymaga wprowadzenia odpowiedniego leczenia. Czytaj też: Ból ręki - przyczyny i leczenie Ból łopatki przy oddychaniu Ból łopatki i klatki piersiowej w czasie oddychania najczęściej dotyka osoby, które cierpią na nerwobóle. Czym one są? To nagłe pojawianie się silnego i rwącego bólu. Może on wystąpić na skutek silnego stresu, bądź być objawem schorzenia. Jedną z przyczyn nerwobólu (neuralgii) jest ucisk na nerw lub całą grupę nerwów. Czas jednego napadu bólu może być różny – od kilku minut, nawet do kilku godzin. Zwykle jest on intensywny, a w miejscu występowania dolegliwości dochodzi do problemów z czuciem, a także pojawia się mrowienie. Ból łopatki przy oddychaniu może pojawić się również na skutek wad postawy, a także zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa. Ból łopatki promieniujący do ręki Ból łopatki i drętwienie ręki to stan, którego nie należy lekceważyć. Bardzo często oznacza on zwyrodnienie do napięcia mięśni, które może doprowadzić do zmian w odcinku szyjnym lub piersiowym kręgosłupa. Ból łopatki i ręki niekiedy występuje w czasie to jedna z wad postawy, która charakteryzuje się bocznym skrzywieniem kręgosłupa. Jej przyczyny mogą być wrodzone lub nabyte. Poza wygięciem kręgosłupa, skolioza daje również takie objawy, jak: odstające łopatki, mocniejsze wcięcie w talii z jednej strony, jedna noga jest krótsza od drugiej, ramiona znajdują się na różnej wysokości. Leczenie skoliozy ma przede wszystkim na celu wyeliminowanie skrzywienia lub jego maksymalnie możliwe zredukowanie. Ból łopatki lewej i ból łopatki prawej Kiedy może wystąpić ból łopatki po lewej stronie lub po prawej stronie? Bardzo często jest on obecny u osób, które długo siedzą w jednej pozycji, a dodatkowo muszą w tym czasie używać rąk, np.: w czasie prowadzenia samochodu, podczas pisania na komputerze, w czasie pracy na taśmie produkcyjnej. Ból łopatki prawej promieniujący do ręki jest również objawem, który występuje u fryzjerów czy kucharzy. Niekiedy dolegliwość nasila się po wzmożonym wysiłku fizycznym. Ćwiczenia na ból łopatki Ból łopatki z lewej strony, podobnie jak z prawej w wielu przypadkach wymaga konsultacji z fizjoterapeutą, który dobierze odpowiednie zestawy aktywności. Ćwiczenia na ból łopatki mają za zadanie przywrócić prawidłową postawę ciała. Ważne jest rozciąganie, a także wzmacnianie mięśni. Przede wszystkim zawsze należy pamiętać, by przedramię było oparte na podłokietniku, a nigdy nie było w powietrzu. Dodatkowo zaleca się chodzenie na basen oraz uprawianie jogi. Pomocny jest również pilates, gdyż polega on na częstym podnoszeniu rąk, co jest wskazane w czasie niwelowania bólu łopatek. Przed rozpoczęciem fizjoterapii warto skonsultować się z internistą, który w razie konieczności zleci wykonanie odpowiednich badań, a następnie dobierze odpowiednią formę leczenia. W niektórych przypadkach konieczna może okazać się farmakoterapia – w zależności od przyczyny dolegliwości. Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny? Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie!
82 poziom zaufania. Witam, Opisane objawy mogą wynikać ze zmian zwyrodnieniowych w odcinku szyjnym kręgosłupa. Dotyczy to zarówno wspomnianego "trzeszczenia" jak również uczucia "piszczenia" w uszach. Zmiany w obrębie kręgosłupa mogą skutkować uciskiem na naczynia i nerwy, co wywoływać może takie objawy.
napisał/a: blondie10 2008-04-02 05:22 witam... Mam silny ból kregosłupa między łopatkami, promieniujący na klatkę piersiową oraz mostek...gdy chodzę ból sie nasila, gdy przyjmę niewłaściwą pozycję także go czuję...nie wiem zabardzo co mam robic, chodzę do kręglarza ale niestety zabardzo mi to nie pomaga. ostatnio takie bóle odczuwałem rok temu teraz powróciło i już mnie trzyma około 2 tygodni...jest to strasznie uciążliwe ,niewiem co mam robic prosze o radę. pozdrwiam napisał/a: Christine1 2008-04-02 11:28 Odradzam chodzenie do kręgarza - może bardziej zaszkodzić niż pomóc... Nic nie napisałeś o sobie - a to dość istotne przy bólach kręgosłupa. W związku z tym, mam kilka pytań: Ile masz lat? Czy masz prawidłową wagę ciała? Czy byłeś u specjalisty - ortopedy? Czy miałeś RTG kręgosłupa (jeśli tak, to co wykazało)? Czy w rodzinie występują jakieś choroby genetyczne? Kto cię pokierował do kręgarza i na jakiej podstawie? napisał/a: marisa2 2008-04-03 19:00 PROPONUJĘ UDAĆ SIĘ DO ORTOPEDY I ZROBIC ODCINKA S-PIERSIOWEGO,I LĘDZWIOWEGO,MOGĄ TO BYĆ ZWYRODNIENIA KRĘGÓW KTÓRE UCISKAJĄ NA KTÓRYŚ Z NERWÓW .DYSKOPATIA DAJE TAKIE OBJAWY KTÓRE PRZYSZŁOŚĆ NIE LICZ NA KRĘGARZY JESZCZE MOGĄ ZASZKODZIĆ ZAMIAST POMÓC napisał/a: 2008-05-15 21:22 Ja doradzam wizyte u neurologa i rezonans magnetyczny:) zdrowia zycze,pozdrawiam:) napisał/a: 2008-05-18 17:36 Witam ;) Ja mam silny boł kręgosłupa...zaczęło sie od nogi ,ale teraz promieniuje na łopatke ... kiedy wykonuje jakąs czynnosc,nawet kiedy sprzatam,odkurzam itp mam straszny bol kregosłupa..nie moge sie nawet wyprostowac;/kiedy przyjmę zła pozycję również odczuwam straszny bol. nie mam pojęcia jak dalej z tego wyjde bo mam dopiero 15 lat trenujebiegi lecz musiałam to przerwac...teraz czekam na rezonans magnetyczny na ktory czekam juz 3 miesiąc i dopiero w lipcu bede go miala robione ;/ gdybym chciała zrobic to badanie prywatnie to wyszloby to okolo 1000 zł a powiedzcie gdzie dalsze leczenie? chce dalje trenowac...bardzo chce! chodze prywatnie do lekarzy ale nawet nie mogą mi wystawic skierowania na badania;/jak chce normalnie isc to czekam kilka miesiecy...czas mija aja kondycje trace;/ podejżewają właśnie dyskopatie ...nie wiem co dalej......z dyskopatią raczej trenowac nie moglabym ? !! pozdrawiam;) napisał/a: ewe88la 2008-06-05 23:49 Witam,mam 20 lat,i od 3 tygodni towarzyszy mi ból kręgosłupa mniej wiecej między łopatkami,wcześniej nigdy nie cierpialam na takiego typu ból mi towarzyszy przy próbie wyciągnieciu się,poprzez robienie okrągłych pleców,oraz przy ściąganiu łopatek mocno do tyłu,także coraz częsciej mi towarzyszy przy podstawowych czynnosciach takich jak sprzątanie,czy leżenie na boku,nie wiem co robic..prosze o jakies wskazówki....jeszcze jedno czy jak chciala bym sie udac na prześwietlenie kręgosłupa to po skierowanie musze udac sie do specjalisty ortopedy czy wystarczy do ogólnego lekarza....?...pozdrawiam i pilnie prosze o odpowiedz napisał/a: 2008-06-06 23:50 Wiesz twoje objawy są identyczne jak moje;/ z tym prześwietleniem nie wiem ale ja byłam u neurologano i on nie mógł mi wypisac skierowania na zadne prześwietlenie i musiałam czekac kilka miesiecy na normalną wizyte nie prywatnie...i skierowanie dostalam od niego.!ale wydaje mnie się ze powinnas jak najbardziej otrzymac skierowanie od lekarza normalnego:) pozdrawiam... napisał/a: ewe88la 2008-06-07 09:40 hej słuchaj a wiesz juz dokładnie na co jestes chora??..czy to ta dykopatia?..ja jestem tym wszystkim przerazona...jestem w rozterce bo nigdy na nic nie chorowalam i nawet teraz nie mam czasu isc do lekarza,nie wiesz moze na czym polega ta dyskopatia?....a co to jest ten rezonans magnetyczny??....a lekarze co mówią na temat naszych dolegliwości?? napisał/a: Mateusz90007 2008-06-18 17:00 Ja również mam ten problem. Ból w okolicach łopatek. Tak nagle sie pojawia jak i nagle znika ale praktycznie caly czas jest. Najgorzej podczas schylania sie lub wyprostowywania. Jest0 dośc silny i pszeszywający. Coś okropnego. Mialem w sumie nie dawno robione zdjecie ale nic nie wykazalo. Moze to poblem okresu dojrzewania poniewaz mam 15lat. Ale jakos trzeba zyc. Moze przejdzie. Równiez wam wszstkim zycze powrotu do zdrowia. napisał/a: 2008-07-11 19:10 Hej Ewe88la Nie wiem na co doklandie jestem chora ale własnie lekarze podejrzewają dyskopatie?:|Ja tez własnie nigdy nie miałam problemów ze zdrowiem az do czasu...;(teraz jest okropnie:|N aprawde RADZE ISC DO LEKARZA bo to nie są zart to jest cos na prawde poważnego niestety:|Na pewno radze isc do lekarza lub poczytac w internecie co to takiego dyskopatia...lekarz na pewno tez wytłumaczy; ) Ale pwoiem ci tylko ze `dyskopatie`bazuje sie na ciągłym powrocie bólu:|| jeden dzien jest dobrze a dwa tygodnie koszmarnie;/ pół roku lub nawet pare lat może byc wszystko w porzadku lecz to niestety wróci:|| Rezonans magnetyczny to dokladne badanie ktore wykrywa różne choroby nawet typu rak,ale tez i kregosłupa:)ja już za kilka dni sie wybieram na badanie...może wkoncu coś z tego wyniknie. odp pozdrawiam! napisał/a: MARTUŚ123 2010-06-01 09:08 Witam mnie równiez dotyczy sprawa z bólem kregosłupa. Ból pojawił sie z nikąd w nocy jak chciałam w stać do łazienki ból był tak silny ze z trudnoscią w stałam ból odczywałam między łopatkami. Potem z trudnościa sie polozyłam ból cały czas był odczuwalny. Rano gdy się obudziłam równiez w dalszym ciagu mnie bolało lecz juz nie tak mocno jak w nocy mogłam juz w stać, duzy ból pojawiał się w tedy jak sie przeciagalam itd. nie wiem co to jest czy ktoś morze mi pomuc?? napisał/a: damioanrzepka1 2012-09-11 14:46 Czy nadal odczuwasz te bole w odcinku kregosupa piersiowego . Jak to leczysz .Czy przeszłeś jakieś rehabilitacjie. A byś mógł to daj znać bo mam ten sam problem.

Community content is available under CC-BY-SA unless otherwise noted. Glowy Block is a splicable solid foreground block which was added on November 14, 2014. When placed, the Glowy Block serves a purely aesthetic purpose. The Glowy Block is a recolor of Cutaway Building.

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia Opublikowano: 07:00Aktualizacja: 11:15 Ostry bądź przewlekły ból pod łopatką z prawej lub lewej strony często wywołuje dyskomfort w codziennej aktywności, ograniczając motorykę kończyn i kręgosłupa. Dolegliwości tego typu mogą być objawem zaburzeń pracy lokalnych struktur układu ruchu, jak również chorób układowych, np. kardiologicznych. Ćmiący i kłujący ból pod łopatką, czyli różne oblicza dolegliwościCo wywołuje bóle pod łopatką?Ból w plecach pod łopatką – przyczyny niezwiązane z obręczą barkowąSilne bóle pod łopatką – leczenie Bóle pod łopatką powszechnie obserwuje się u osób po przebytych urazach, wypadkach, niespodziewanych zdarzeniach czy jako chorobę zawodową. Szczególnie uciążliwy i wzbudzający niepokój jest ból pod łopatką z lewej strony klatki piersiowej, utożsamiany z postępującą chorobą serca. W zależności od przyczyny ból może mieć różny charakter. W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Odporność WIMIN Odporność, 30 kaps. 59,00 zł Odporność Estabiom Baby, Suplement diety, krople, 5 ml 28,39 zł Odporność, Good Aging Naturell Selen Organiczny 200 µg, 365 tabletek 73,00 zł Odporność Estabiom Junior, Suplement diety, 20 kapsułek 28,39 zł Odporność Bloxin Żel do nosa w sprayu, 20 ml 25,99 zł Ćmiący i kłujący ból pod łopatką, czyli różne oblicza dolegliwości Ból pod łopatką może mieć różne nasilenie i charakter, lokalizację miejscową lub promieniującą od innych narządów, odczuwaną w okolicach łopatki, np. z klatki piersiowej lub kręgosłupa. Czasem ustępuje pod wpływem ruchu albo pojawia się w towarzystwie dodatkowych objawów, na przykład drętwienia. Ból pod łopatką prawą i lewą najczęściej występuje w okolicy dolnego kąta łopatki i jej brzegu przyśrodkowego, pomiędzy łopatkami a kręgosłupem, a także w linii bocznej klatki piersiowej. Ból pod łopatką przy oddychaniu często promieniuje w przestrzeniach międzyżebrowych, a nawet wzdłuż kończyny górnej. Określany jest jako głęboki, pochodzenia mięśniowego, który utrzymuje się długotrwale i dokucza w codziennej aktywności fizycznej. ”Ból mięśnia pod łopatką” może intensywnie pulsować lub delikatnie ćmić, wyzwalać uczucie pieczenia i mrowienia skóry, nasilać się przy kaszlu, głębokim wdechu czy pozycji ułożeniowej ciała. Co wywołuje bóle pod łopatką? Dolegliwości bólowe zazwyczaj dotyczą prawej łopatki ze względu na dominujący charakter, jaki ma prawa kończyna w motoryce i codziennej aktywności. Jednak w zależności od przyczyn bólu łopatki, może dotyczyć on również drugiej strony. Do najczęstszych przyczyn wywołujących dolegliwości łopatki należą: urazy, mikrouszkodzenia, przeciążenia układu ruchu: kręgosłupa piersiowego, obręczy barkowej i kończyny górnej, w której przebiegu dochodzi do przekroczenia możliwości adaptacyjnych i kompensacyjnych organizmu w wyniku np. noszenia ciężaru, takiego jak plecak czy torba, na jednym barku lub nawykowej nieprawidłowej postawy ciała, np. długotrwałej pracy biurowej lub nieergonomicznych pozycji podczas nauki, wady postawy, np. skolioza, odstające łopatki, punkty spustowe, czyli zgrubienia tkanki powięziowo-mięśniowej powstałe w wyniku długotrwałego stresu, napięcia mięśni, niewydolności mięśniowej, zaburzeń układowych i pooperacyjnych, zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa piersiowego, anomalie budowy kręgów, osteofity, choroby i deformacje krążka międzykręgowego w odcinku piersiowym, uszkodzenia struktur nerwowych kręgosłupa piersiowego, tzw. nerwoból pod łopatką. Ból w plecach pod łopatką – przyczyny niezwiązane z obręczą barkową Ból pleców po lewej stronie pod łopatką może być wywołany chorobami serca, które sygnalizują swoje zaawansowanie promieniującym bólem do łopatki, żeber, a nawet przedniej strony klatki piersiowej. Dolegliwości na tle kardiologicznym, neurologicznym i pulmonologicznym często powodują ból pod łopatką przy wdechu oraz promieniują wzdłuż lewej kończyny górnej. Ponadto piekący ból pod łopatką, rozchodzący się na żebra i w kierunku pach, może zwiastować choroby zakaźne lub towarzyszyć, np. półpaścowi, nowotworom np. piersi, chorobom psychicznym, np. depresjom czy zaburzeniom internistycznym, np. chorobom narządów jamy brzusznej. Ból pleców pod łopatkami lub pomiędzy nimi może być efektem otyłości i pojawiać się w wyniku obciążenia klatki piersiowej, otłuszczenia narządów wewnętrznych i spadku wydolności mięśniowej. Ból pod łopatką w ciąży może wynikać z przyrostu wagi, ale też zmiany środka ciężkości ciała kobiety, pogłębienia kifozy piersiowej przez powiększający się biust, wysunięcia barków do przodu oraz zwiększenia kompensacyjnego lordozy lędźwiowej. Silne bóle pod łopatką – leczenie Leczenie bólu pod łopatką skupia się przede wszystkim na diagnozie i eliminacji przyczyny dolegliwości, np. przez farmakoterapię ukierunkowaną na regulację pracy serca. Doraźne łagodzenie bólu lekami przynosi ulgę tymczasowo, a długotrwałe zażywanie może być szkodliwe dla organizmu. Nieleczone zaburzenia mogą prowadzić do zaostrzenia objawów i powstania powikłań, np. zaburzenia mechaniki oddychania, sztywności pleców, ograniczenia ruchomości klatki piersiowej. Leczenie zachowawcze bólu pod łopatkami wykorzystuje metody: ćwiczeń ruchowych wzmacniających obręcz barkową i kręgosłup, mobilizujących łopatki oraz poprawiających wydolność krążeniowo-oddechową, fizykoterapii regeneracyjnej uszkodzonych struktur okolic łopatki poprzez elektroterapię, magnetoterapię czy laseroterapię, modyfikacji trybu życia poprzez aktywny wypoczynek i przerwy w pracy, równomierne rozkładanie ciężaru na plecach, kinesiotapingu, masaży. Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami Zobacz także Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Agata Oleszkiewicz Jako czynny fizjoterapeuta mam już wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, dorosłymi i osobami starszymi. Obecnie jestem specjalistą ds rehabilitacji i oligofrenopedagogiem w branży terapii zajęciowej. Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy
Pierwsze objawy autyzmu. Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są jego pierwsze objawy. Lek. Tomasz Rosochowicz Neurologia. 60 poziom zaufania. Nie sądzę, aby było to coś poważnego.
Fot: ALDECAstudio / Ból łopatki najczęściej spowodowany jest nadmiernym napięciem mięśni, przeciążeniem lub wadami postawy. Może także promieniować z narządów położonych w jamie brzusznej, dlatego jeżeli nie ustępuje, należy go zdiagnozować. Ból łopatki promieniujący do rąk lub wywołujący ich drętwienie może być bardzo uciążliwy i niepokojący. Warto jednak wiedzieć, że do łopatki przyłączonych jest aż 17 mięśni używanych podczas ruchów rąk, szyi czy pleców. Ból łopatki promieniujący do rąk Ból łopatki promieniujący do ręki lub powodujący jej drętwienie najczęściej wynika z bardzo silnego napięcia mięśni, a rzadziej z ucisku kości na nerwy. Może jednak mieć także inne przyczyny – zwyrodnienia w odcinku piersiowym bądź szyjnym kręgosłupa, a także asymetrię obręczy barkowej wywołaną przez skoliozę. Do napięcia mięśni może dojść na skutek przeciążenia wywołanego na przykład noszeniem ciężkiej torby na jednym ramieniu. Czasami dochodzi również do “przewiania”, czyli silnego przykurczu mięśni powstałego na skutek nagłego oziębienia organizmu. W takim wypadku poleca się stosowanie maści rozgrzewających, przebywanie w cieple i zażywanie środków wspierających odporność, gdyż przewianiu często towarzyszą infekcje. Taki ból ten ustępuje samoistnie do kilku dni. Ból łopatki przy oddychaniu Ból łopatki przy oddychaniu, szczególnie gdy towarzyszą mu duszności, potrafi wywołać duży lęk. Ich przyczyną mogą być nerwobóle (neuralgia) w okolicach przestrzeni międzyżebrowych i obręczy barkowej. Inne możliwe powody to zwyrodnienia kręgosłupa i niewłaściwa postawa ciała, które wywołują promieniujący ból łopatki i trudności w oddychaniu. Jak pozbyć się bólu kręgosłupa? Odpowiedź znajdziesz w filmie: Zobacz film: Jak zmniejszyć ból kręgosłupa? Źródło: 36,6. Ból lewej łopatki i klatki piersiowej Ból promieniujący od klatki piersiowej do lewej ręki lub lewej łopatki może wystąpić jako jeden z objawów zawału serca. Należy się niezwłocznie udać na pogotowie, jeżeli towarzyszą mu: trudności w oddychaniu lub duszności, poty, zaburzenia krążenia krwi, zaburzenia pracy serca, silny niepokój, utrata przytomności, silny ból w klatce piersiowej lub jamie brzusznej, mdłości i wymioty, zaburzenia czucia, niedowłady. Charakterystyczne dla zawału jest to, że dolegliwości zwiększają się przy wysiłku, ale nie zanikają podczas odpoczynku. Ból łopatki – inne przyczyny U wielu osób, które cierpią z powodu nawracającego bólu łopatki, nie udaje się rozpoznać jego przyczyny. Po wykluczeniu wad kręgosłupa i przyczyn neurologicznych często nie udaje się ustalić pochodzenia tej dolegliwości. W takim wypadku chory jest kierowany do fizjoterapeuty, który pomaga dobrać ćwiczenia przywracające prawidłowe napięcie mięśni w okolicach łopatki. Jak leczyć ból łopatki? Leczenie bólu łopatki zależy od jego przyczyny. Jeżeli uda się ją ustalić, w pierwszej kolejności należy ją zlikwidować – na przykład zadbać o kręgosłup, odpowiednią postawę i masę ciała. W sytuacjach bardzo silnego bólu doraźnie można zastosować leki oraz maści przeciwbólowe i przeciwzapalne. Warto jednak mieć świadomość, że takie leczenie na charakter wyłącznie objawowy, a przewlekłe stosowanie go może być szkodliwe dla organizmu. Po wykonaniu niezbędnych badań i wykluczeniu najgroźniejszych przyczyn bólu łopatki, osoba cierpiąca na tę dolegliwość najczęściej kierowana jest do fizjoterapeuty. Często trudno jest zdiagnozować źródło przewlekłego bólu. Mięśnie zwykle są wtedy bardzo mocno napięte i mają dużo punktów spustowych – guzowatych zgrubień. W pierwszej kolejności należy zacząć od ich uwolnienia, w czym mogą pomóc specjalistyczne zabiegi wykonywane przez fizjoterapeutę, a także masaż, akupresura i zastosowanie specjalnych wałków rolujących do autoterapii. Żeby ból łopatki nie powrócił, ważne jest wykonywanie odpowiednich ćwiczeń, które umożliwią przywrócenie równowagi mięśniowej w okolicy, gdzie powstawał ból. Ból łopatki – ćwiczenia Ćwiczenia na ból łopatki powinny być skoncentrowane na kształtowaniu prawidłowej postawy ciała, a w szczególności stabilizacji i wzmacnianiu obręczy barkowej i kręgosłupa piersiowego. Pomocne będą wymachy rąk i gimnastyka (pilates, joga), a także podnoszenie ramion, leżąc na brzuchu lub na plecach. Skuteczną metodą kształtowania mięśni w obrębie łopatki jest też pływanie, dlatego osoby cierpiące na przewlekły ból powinny regularnie uczęszczać na basen. Ból łopatki – profilaktyka W celu zapobiegania nawrotom bólu łopatki należy wyeliminować czynniki ryzyka. Osoby zmagające się z tym problemem na skutek noszenia ciężkich rzeczy powinny zrezygnować z toreb na rzecz plecaka, który umożliwia równomierne umiejscowienie ciężaru na plecach. Do jednostronnych przeciążeń dochodzi też często u matek małych dzieci, które zwykle sadzają je na lewym biodrze, aby mieć wolną prawą rękę. W takim wypadku należy jak najmniej nosić dziecko i zmieniać obciążoną stronę ciała lub skorzystać z chusty czy nosidła. Powinno się też zadbać o wygodną poduszkę i materac. Ważne jest także unikanie sytuacji, w których mogłoby dojść do zawiania mięśni. Dbanie o prawidłową postawę ciała i regularne wykonywanie ćwiczeń najskuteczniej zminimalizują ryzyko, że ból łopatki powróci. Bibliografia: Jak dbać o kręgosłup? Dowiesz się tego z filmu: Zobacz film: Jak dbać o kręgosłup? Źródło: 36,6.
%PDF-1.3 %¿÷¢þ 1 0 obj /Pages 2 0 R /Type /Catalog >> endobj 2 0 obj /Count 13 /Kids [ 3 0 R 4 0 R 5 0 R 6 0 R 7 0 R 8 0 R 9 0 R 10 0 R 11 0 R 12 0 R 13 0 R 14 0 R 15 0 R ] /Type /Pages >> endobj 3 0 obj /BleedBox [ 0.0 7.8299813 595.5 850.07996 ] /Contents 16 0 R /MediaBox [ 0.0 7.8299813 595.5 850.07996 ] /Parent 2 0 R /Resources /ExtGState /G3 17 0 R /G5 18 0 R >> /Font /F10 19 0 R /F11
Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 22:08, data aktualizacji: 14:58 Konsultacja merytoryczna: Lek. Aleksandra Witkowska ten tekst przeczytasz w 3 minuty Ból między łopatkami ma różne przyczyny, może być połączony z innymi dolegliwościami. W sytuacji, kiedy ból między łopatkami utrzymuje się przez dłuższy czas, uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie, czy też łączy się z innymi objawami wtedy należy udać się do lekarza rodzinnego, który po wstępnym badaniu zleci odpowiednią dalszą diagnostykę. TB studio / Shutterstock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Ból między łopatkami - przyczyny Ból między łopatkami - leczenie Ból między łopatkami jest objawem nie tylko problemów z kręgosłupem, ale również z przeciążeniem, przemęczeniem mięśni pleców. Ból między łopatkami w górnym odcinku kręgosłupa może sugerować dla przykładu neuralgię międzyżebrową. Każdy długo utrzymujący się dyskomfort, który nie znika po zażyciu tabletek przeciwbólowych musi być zdiagnozowany przez specjalistę. Ból między łopatkami - przyczyny Ból między łopatkami jest częstą dolegliwością u osób pracujących w trybie siedzącym np. informatyków,których sylwetka jest przez dłuższy czas znacznie pochylona do przodu. Pozycja, w której zostaje wymuszone długotrwałe wychylenie naszej głowy i części tułowia, powoduje, że dochodzi do spięcia mięśni, powięzi i innych tkanek miękkich w okolicach kręgosłupa szyjnego, co powoduje między innymi ból między łopatkami. Taki ból może być miejscowy lub rozlany na większą część pleców, może trwać przez długi czas, ale też może się pojawiać tylko przy gwałtownie wykonywanych ruchach. Ból między łopatkami może towarzyszyć chorobom kręgosłupa takim jak: dyskopatia, czyli wysunięcie ze swojego miejsca krążka międzykręgowego. ból może powodować również przepuklina kręgosłupa w jego górnym odcinku zesztywniające stawów kręgosłupa. Jest to choroba o podłożu autoimmunologicznym, choroba reumatyczna. ból między łopatkami może również być spowodowany zwyrodnieniem kręgosłupa kamica pęcherzyka żółciowego wady postawy np. skolioza czy skifoza Są też inne przyczyny, które mogą wywołać ból między łopatkami. Do takich chorób należą: choroby stawu barkowego, mogą to być zmiany fizjologiczne, ale również nabyte urazy np. powypadkowe schorzenia związane z układem krwionośnym np. choroby serca ból między łopatkami jest objawem stanu przedzawałowego zdarza się, że choroby związane z innym układem mogą powodować ból między łopatkami np. schorzenia wątroby czy trzustki choroby płuc półpasiec depresja, nerwica przerzuty nowotworowe Ból między łopatkami może pojawić się po wzmożonym wysiłku fizycznym np. po intensywnym treningu na siłowni, zwłaszcza przy wykonywaniu zbyt dużej liczny ćwiczeń na obręcz barkową. Jest to też objaw neuralgii międzyżebrowej, czyli uszkodzenia nerwów międzyżebrowych. Przy tym schorzeniu pojawia się nie tylko ból między łopatkami, ale również dyskomfort w klatce piersiowej. Objawy mogą się nasilać nie tylko przy wysiłku, ale również przy nieprawidłowej pozycji ciała, przy głębszym wdechu czy wydechu. Ból między łopatkami jest częstą dolegliwością, na którą skarżą się kobiety w ciąży, zwłaszcza w końcowej jej fazie. Ból między łopatkami - leczenie Wizyta u lekarza jest konieczna, kiedy ból między łopatkami nie ustaje po kilku dniach i utrudnia poruszanie się. Warto udać się najpierw do lekarza rodzinnego, który powinien dokonać dokładnego wywiadu i na jego podstawie postawić diagnozę. W wywiadzie istotne informacje, jakie należy przekazać lekarzowi to: jaki to rodzaj bólu, czy jest miejscowy, w jakich sytuacjach się pojawia, od ilu dni uskarżamy się na ból między łopatkami, czy przyjmujemy leki przeciwbólowe. Często lekarz daje skierowanie do neurologa, który uzupełni diagnostykę o RTG, tomografię komputerową, może też zlecić dodatkowe badania krwi. Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. ból kręgosłup kręgosłup szyjny fizykoterapia plecy Co oznacza ból pod lewą łopatką? Z czym może być związany ból pod lewą łopatką? Czy ból pod łopatką może być konsekwencją przebytej infekcji układu oddechowego? Czy może ból pod lewą łopatką jest... Lek. Anna Mitschke Co oznacza ból pod prawą łopatką? Z czym związany jest ból pod prawą łopatką? Czy ból pod łopatką może oznaczać odnowienie się problemów z kręgosłupem? Co warto zrobić w takiej sytuacji? Do... Lek. Paweł Żmuda-Trzebiatowski Ćwiczenia na ból pleców - ból między łopatkami, ból w ciąży W obecnych czasach coraz więcej osób, szczególnie wykonujących prace biurowe, uskarża się na ból pleców. Można powiedzieć, że jest to swego rodzaju schorzenie... Ból pod łopatką Ból pod łopatką spowodowany jest brakiem zmiany pozycji, prowadzącym do nieprzyjemnego drętwienia, przy którym najczęściej dochodzi do naciągnięcia mięśni.... Strzelające łopatki Jestem 22 letnią dziewczyną, a od 6 lat mam strzelające łopatki. Mgr Gracjan Babula Złamanie łopatki Powstaje najczęściej w wyniku wypadków komunikacyjnych na skutek urazu bezpośredniego. Występować może złamanie trzonu, szyjki, panewki oraz wyrostków: kruczego i... Jakie są przyczyny bólu szyi z lewej strony? Dlaczego boli szyja z lewej strony? Czy jest to konsekwencja jakiegoś urazu? Czy bólem szyi warto się przejmować? Czy należy skonsultować się z lekarzem? Czy... Lek. Katarzyna Darecka Poduszka do zadań specjalnych - kształty poduszek ortopedycznych Nie możesz zasnąć? Bolą cię plecy w odcinku lędźwiowym, gdy siedzisz? Budzisz się z bólem karku? Bez względu na to, jaką pozycję podczas snu wybierzesz, nie... Iwona Szadkowska Kifoza piersiowa - przyczyny pogłębienia, leczenie Nasz kręgosłup w naturalny sposób wygina się delikatnie na odcinku piersiowym. Jest o konieczne, aby niwelować ewentualne skutki wstrząsów, a także żeby utrzymać... Budowa kręgosłupa. Wszystko, co warto wiedzieć o kręgosłupie Kręgosłup jest elementem szkieletu, na którym opiera się ciało człowieka, a w tym mięśnie i organy wewnętrzne. Kręgosłup składa się z 33-34 kręgów podzielonych na... Monika Wasilonek
Ból w klatce piersiowej i plecach może być spowodowany zapaleniem płuc. Towarzyszą mu wtedy objawy ogólne choroby, takie jak: podwyższenie temperatury ciała, kaszel, poty, dreszcze, duszność. Za dolegliwości może odpowiadać także odma opłucnowa. Spowodowana jest dostaniem się powietrza do jamy opłucnej. Może objawiać się
Ból z tyłu głowy – jakie mogą być przyczyny ucisku głowy w okolicy potylicy? Ból głowy to częsta przypadłość, na którą skarżą się zarówno kobiety, jak i mężczyźni, może on też dotykać dzieci. Bóle głowy mogą mieć rozmaity charakter. Jednym z nich jest ból z tyłu głowy (w okolicy potylicy): kłujący lub tępy, silny bądź umiarkowany. Najczęściej towarzyszy on infekcji, jest objawem wysokiego ciśnienia, zwyrodnienia kręgosłupa szyjnego, pojawia się też często po urazie. Ból z tyłu głowy może jednak także zwiastować poważniejsze schorzenie. Ból głowy jest jednym z najczęstszych dolegliwości, których co jakiś czas doświadcza praktycznie każdy. Może on mieć różny charakter (pulsujący, ściskający etc.), lokalizację oraz przyczynę. Jednym z częstszych jest ból z tyłu głowy, który może występować w przebiegu różnych chorób. Bywa niegroźny i z tego powodu często jest ignorowany, a może także stanowić objaw poważnej choroby. Co może oznaczać ból głowy z tyłu, jakie są sposoby jego diagnozowania oraz leczenia? Przyczyn bólu głowy z tyłu jest wiele. Najogólniejszy zakłada dwa rodzaje: bóle pierwotne – gdzie ból głowy jest podstawowym objawem, a jego przyczyna jest nieznana; jest to zdecydowana większość przypadków bólu głowy po bokach, z tyłu i z przodu; bóle wtórne – ból głowy jest objawem innego schorzenia. Wśród najczęstszych przyczyn bólu z tyłu głowy wymienia się napięciowe bóle głowy, migreny, nadciśnienie tętnicze, zapalenie ucha środkowego, krwotok podpajęczynówkowy, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa szyjnego, guz mózgu, uraz głowy, neuralgia potyliczna i niedociśnienie wewnątrzczaszkowe. Napięciowe bóle głowy – to jedna z najczęstszych przyczyn bólu z tyłu głowy nad karkiem. Należy do pierwotnych bóli głowy, a jego występowanie związane jest z działaniem określonych czynników, takich jak zmęczenie, niedobór snu, odwodnienie czy głód. Zwykle takie bóle głowy z tyłu występują obustronnie, nie są zbyt mocne i mają charakter uciskający (opisywane bywają jako wrażenie hełmu założonego na głowę). Migrena – kolejna częsta przyczyna pierwotnego bólu głowy, wywoływana zwykle działaniem określonych bodźców, często podobnych do tych w napięciowym bólu. Występuję po jednej stronie (np. ból głowy po lewej stronie) i ma charakter pulsującego bólu z tyłu głowy, z boku oraz przodu. Jest to z reguły uciążliwy ból, który ulega nasileniu pod wpływem wysiłku fizycznego. Mogą mu towarzyszyć inne objawy, takie jak nudności, wymioty i nadwrażliwość na światło i dźwięki. Nadciśnienie tętnicze – kolejną częstą przyczyną bólu potylicy jest zbyt wysokie ciśnienie tętnicze. Szczególnie chodzi tutaj o nagłe skoki ciśnienia, powyżej typowej wartości dla chorego. Taki ból z tyłu głowy ma charakter pulsujący (ucisk w potylicy), nasila się pod wpływem wysiłku fizycznego i występuję obustronnie. Zapalenie ucha środkowego – jedną z przyczyń bólu głowy z tyłu za uchem jest ostra infekcja ucha środkowego. Ma ona zwykle podłoże wirusowe lub bakteryjne. Zwykle w tej chorobie ból z tyłu głowy za uchem nasila się pod wpływem dotykania wyrostka sutkowatego (wystającej struktury kostnej, znajdującej się za małżowiną uszną). Może mu towarzyszyć gorączka, powiększenie węzłów chłonnych, złe samopoczucie i niekiedy nudności oraz wymioty. Krwotok podpajęczynówkowy – bardzo poważny stan, w którym dochodzi do pęknięcia jednej z tętnic w mózgu i wylewania się krwi do opon mózgowych – przestrzeni podpajęczynówkowej. Objawia się bardzo silnym bólem z tyłu głowy (określanym niekiedy jako najsilniejszy w życiu). Czasem ma jednostronny charakter i wywołuję silny ból z tyłu głowy po prawej stronie lub ból z tyłu głowy po lewej stronie. Oprócz tego pojawiają się nudności i wymioty, nadwrażliwość na światło i dźwięki. Czasem taka osoba traci przytomność lub ma napad padaczkowy. Zapalenie opon mózgowo rdzeniowych – kolejną poważna przyczyną bólu karku i głowy z tyłu jest zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych. Może być wywoływane przez różne czynniki – wirusy, bakterie i grzyby. Objawia się sztywnością karku i bólem z tyłu głowy lub w obrębie całej głowy. Oprócz tego pojawiają się wysoka gorączka, nudności i wymioty, światłowstręt, dezorientacja i zaburzenia świadomości, a nawet drgawki i śpiączka. Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa szyjnego – prowadząca do zniekształcenia kręgów, które zaczynają uciskać na okoliczne nerwy i rdzeń kręgowy. Oprócz bólu z tyłu głowy i karku towarzyszą jej inne objawy: drętwienie, mrowienie i zaburzenia w działaniu rąk, zawroty głowy czy szumy uszne. Guz mózgu – kolejną przyczyną bólów głowy, w tym bólu głowy za uszami, może być rosnący guz mózgu. Tego typu zmiany prowadzą do narastającej ciasnoty we wnętrzu głowy, co może wywoływać szereg dolegliwości. Niekiedy chorym doskwiera ucisk z tyłu głowy lub ból z tyłu głowy i zawroty. Pojawiają się także nudności i wymioty, zwłaszcza rano po przebudzeniu. W zależności od lokalizacji guza, może pojawić się ból głowy z tyłu po prawej stronie lub ból głowy z tyłu po lewej stronie. Przy większych zmianach pojawiają się dodatkowe objawy neurologiczne w postaci niedowładów, zaburzeń czucia, widzenia czy zmiany w zachowywaniu. Uraz głowy – dość oczywistą przyczyną bólu głowy w potylicy jest uraz tej okolicy. Może to być zarówno uderzenie podczas upadku na ziemie czy uderzenie przez jakiś przedmiot. Zwykle obserwuje się wówczas pojawienie się zasinienia lub otwartej rany i krwawienie. Stwierdza się także ból potylicy przy dotyku. Neuralgia potyliczna – kolejną potencjalną przyczyną bólu z tyłu głowy na dole jest neuralgia potyliczna. Związane jest to z uciskiem lub zapaleniem nerwów w obrębie kręgosłupa szyjnego. Głównymi objawami tego schorzenia są ból tyłu głowy i karku, szumy w uszach, mdłości czy zaburzenia widzenia. Niedociśnienie wewnątrzczaszkowe – za ból potyliczny głowy może odpowiadać niedociśnienie wewnątrzczaszkowe, czyli obniżenie ciśnienia panującego wewnątrz głowy, związane zwykle z wyciekiem płynu mózgowo-rdzeniowego. Oprócz bólu głowy nad uchem lub bólu z tyłu głowy o charakterze tępym, rozpierającym czy mającym formę kłucia z tyłu głowy, pojawiają się także zawroty głowy, nudności i wymioty oraz szumy uszne. O czym mogą świadczyć objawy dodatkowe przy bólu z tyłu głowy? Oprócz samego bólu w tyle głowy mogą pojawiać się także inne, dodatkowe objawy. Ich wystąpienie wskazywać może na konkretną przyczynę (wtórne bóle głowy), a nie że ma on pochodzenie pierwotne. Do najczęstszych objawów dodatkowych przy bólu szyi i głowy z tyłu zaliczono światłowstręt, sztywnienie karku, nudności i wymioty, podwójne widzenie, szumy i bóle uszne. Światłowstręt – zwiększona wrażliwość na światło. Gdy głowa boli z tyłu i towarzyszy temu światłowstręt, wówczas może to wskazywać na rozwijającą się migrenę czy zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych (jest to niebezpieczny stan, wymagający pilnego leczenia w szpitalu). Sztywność karku – mogą występować w zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych. Nudności i wymioty – ból głowy i karku z nudnościami i wymiotami mogą występować przy różnych chorobach. Pojawiają się przy migrenie, zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych, niedociśnieniu wewnątrzczaszkowym, ale także w guzach mózgu. Podwójne widzenie – ból głowy i szyi z tyłu z towarzyszącym podwójnym widzeniem mogą występować w przypadku zatrucia różnymi substancjami, ale także w guzie mózgu. Ból głowy i karku szum w uszach – tego typu objawy obserwowane są niekiedy w migrenie, niedociśnieniu wewnątrzczaszkowym czy w zapaleniach ucha. Ból uszu – ból uszu i ból głowy za uszami i karku (zwłaszcza w okolicy wyrostków sutkowatych) mogą wskazywać na zapalenie ucha środkowego. Polecane dla Ciebie kapsułki, złe samopoczucie, drażliwość, stres zł akcesoria zł zestaw, kapsułki, złe samopoczucie, drażliwość, stres zł zł Ból z tyłu głowy w ciąży i u dziecka Jeśli dziecko komunikuje, że boli je głowa z tyłu lub przypadłość ta dotyka kobiet w ciąży przyczyn należy dopatrywać się w tych samych stanach, które występują u pozostałych pacjentów. W przypadku dzieci najczęstszymi przyczynami bólu z tyłu głowy są: infekcje wirusowe i bakteryjne, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych (ZOMR), napięcie, migrena, ostre zapalenie ucha środkowego, guzy mózgu. Wśród kobiet w ciąży za ból głowy w okolicy potylicy odpowiedzialne są głównie: napięciowe i migrenowe bóle głowy – związane ze zmianami hormonalnymi towarzyszącymi ciąży, nadciśnienie tętnicze w ciąży – u części kobiet, u których przed ciążą nie występowało nadciśnienie, może się ono pojawiać w czasie trwania ciąży, rzucawka i stan przedrzucawkowy – ostre stany, związane z silnym bólem głowy z tyłu, obrzękami, białkomoczem, nadciśnieniem, a nawet wystąpieniem napadu padaczki (rzucawka). Ból z tyłu głowy, zmęczenie i senność w ciąży mogą mieć także inne przyczyny. Jeżeli utrzymują się one dłużej, wówczas powinno się koniecznie skonsultować ze specjalistą. Domowe sposoby na ból z tyłu głowy Ból głowy za uchem czy ucisk z tyłu głowy mogą mieć różnorodne przyczyny. Jeżeli dolegliwości nie są zbyt nasilone i nie towarzyszą im inne niepokojące objawy, można wówczas podjąć próbę domowego leczenia. W napięciowym bólu głowy w potylicy pomocny bywa zwyczajny odpoczynek, sen lub ciepła kąpiel. Istotne jest także zadbanie o odpowiednie nawodnienie i odżywienie. Niekiedy lekarstwem na kłujący ból z tyłu głowy może okazać się masaż, który rozluźni napięte mięśnie karku. Jeśli tępy ból z tyłu głowy jest bardziej dokuczliwy, pomocne może być zastosowanie leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty (ibuprofen, paracetamol). Należy jednak podkreślić, że przy dużym nasileniu bólu, jego utrzymywaniu się lub wystąpieniu innych niepokojących objawów, należy nie czekać z wizytą u lekarza, licząc, że domowe sposoby pomogą. Ból z tyłu głowy – diagnostyka, leczenie Diagnostyką bólu z tyłu głowy pojawiającego się w nocy czy w ciągu dnia, zwykle zajmuje się lekarz neurolog, czyli specjalistą chorób układu nerwowego. Podstawą diagnostyki jest wywiad zebrany przez specjalistę i badanie fizykalne. Lekarz pyta w jakich okolicznościach występują dolegliwości, np. czy występuję ból z tyłu głowy podczas wysiłku, jaki on jest (np. czy jest to pieczenie z tyłu głowy, kłucie w głowie, a może dziwne uczucie z tyłu głowy), jakie ma nasilenie, na jakie inne choroby pacjent się leczy i jakie leki przyjmuje. W dalszej kolejności, w zależności od podejrzewanej przyczyny bólu głowy z lewej strony czy bólu głowy z prawej strony z tyłu, lekarz może zlecić badania dodatkowe: badania laboratoryjne z krwi – morfologia krwi, jonogram (sprawdzenie poziomu elektrolitów we krwi), enzymy wątrobowe, próby nerkowe, hormony tarczycy itd., badania obrazowe – tomografia komputerowa głowy i rezonans magnetyczny głowy, inne badania – np. badanie płynu mózgowo-rdzeniowego, badanie EEG. Stosowane leczenie jest zależne od wykrytej przyczyny bólu z tyłu głowy. W przypadku guza mózgu zwykle niezbędna jest operacja, której uzupełnieniem może być chemio- lub radioterapia. Z kolei w chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa stosuje się rehabilitacje, a niekiedy także metody chirurgiczne. W infekcjach zastosowanie mają leki przeciwbakteryjne/przeciwwirusowe lub przeciwgrzybicze. W migrenie i napięciowych bólach głowy standardem są leki przeciwbólowe. W każdym ze zdiagnozowanych schorzeń lekarz stara się dobrać jak najbardziej odpowiednią terapię bólu w tylnej części głowy, Powtarzający się ból z tyłu głowy – co robić? Jeżeli ból szyi z tyłu głowy, pulsujący ból głowy po lewej stronie czy ból głowy z prawej strony regularnie się powtarzają, może to stanowić powód do niepokoju. W takich przypadkach warto udać się do lekarza rodzinnego, który pokieruje dalszą diagnostyką lub wystawi skierowanie do innego specjalisty, np. neurologa. Podobnie należy zrobić w przypadku piekącego bólu z tyłu głowy, któremu towarzyszą inne, dodatkowe objawy, takie jak sztywność karku czy światłowstręt. Wskazaniem do wizyty u lekarza będzie także pierwszorazowy, ale bardzo silny ból głowy. W każdym przypadku, gdy ból głowy jest niepokojący, warto skontrolować go u lekarza, gdyż może on być objawem poważnej choroby. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Grypa żołądkowa – przyczyny, objawy. Ile trwa, jak długo można zarażać? Grypa żołądkowa (grypa jelitowa, „jelitówka", nieżyt żołądkowo-jelitowy) to wirusowa infekcja układu pokarmowego, której towarzyszą przede wszystkim biegunka i wymioty. Jest wycieńczającym organizm schorzeniem i może potrwać kilka dnia. Niezwykle istotne jest, aby pacjent z grypą jelitową dbał o nawodnienie organizmu oraz przestrzegał kilku zasad związanych z lekkostrawną dietą. Co jeść podczas grypy jelitowej, jak dużo płynów podawać dziecku oraz które probiotyki wybrać, aby wspierać jelita w walce z infekcją? Szkorbut – przyczyny, objawy i zapobieganie Szkorbut – choć kojarzy się głównie z osadzonymi w odległej historii opowieściami o przygodach marynarzy – stanowi nadal istniejące schorzenie. Gnilec, czyli inaczej właśnie szkorbut, to wielonarządowa choroba związana z niedoborem lub zupełnym brakiem w organizmie kwasu askorbinowego. Warto wiedzieć, w jaki sposób można jej uniknąć, a także co zrobić w przypadku zdiagnozowania szkorbutu. Krwiomocz – przyczyny, objawy i leczenie Krwiomocz, czyli hematuria, jest to stwierdzenie w badaniu ogólnym moczu obecności erytrocytów, czyli krwinek czerwonych. Wyróżnia się dwa rodzaje krwiomoczu: mikrohematurię oraz makrohematurie. Przyczyny krwiomoczu mogą być różne. Część z nich jest jedynie tymczasowa i niegroźna, a inne stanowią zagrożenie dla zdrowia. Co zrobić, kiedy w moczu znajduje się krew, jak wygląda leczenie krwiomoczu i czy krwiomocz w ciąży jest groźny dla dziecka? Róża - choroba skóry. Przyczyny, objawy i leczenie Róża jest zakaźną chorobą skóry wywoływaną przez paciorkowce beta-hemolizujące. Nie należy jej mylić z różyczką, która jest inną jednostką chorobową. Róża to zapalenie skóry i tkanki podskórnej rozprzestrzeniające się wzdłuż naczyń chłonnych skóry (powierzchowne zapalenie naczyń chłonnych). Bruceloza – objawy, rozpoznanie, leczenie Bruceloza (łac. brucellosis lub abortus epizooticus) to przewlekła i zakaźna choroba różnych gatunków zwierząt mogąca przenosić się również na człowieka. Bruceloza u ludzi wywoływana jest przez bakterie z rodzaju Brucella i charakteryzuje się bardzo zróżnicowanym obrazem klinicznym. Dzięki powszechnie stosowanym szczepieniom profilaktycznym zwierząt gospodarskich udało się wyeliminować chorobę w większości krajów. Tiki nerwowe - przyczyny, rozpoznanie, leczenie Tiki nerwowe to utrudniająca normalne funkcjonowanie przypadłość, która potrafi naprawdę uprzykrzyć życie dotkniętej nią osoby. Pozornie drobne i nieistotne odruchy, w wymiarze społecznym zadają ból obarczonej nimi osobie, ściągając nieprzychylną uwagę otoczenia, niezrozumienie i przyczepiając jej łatkę dziwaka. Ból kręgosłupa lędźwiowego — przyczyny i leczenie Na ból kręgosłupa lędźwiowego przynajmniej raz w życiu uskarża się prawie każdy człowiek. Niestety zwykle tego typu dolegliwości odczuwane są znacznie częściej. Odcinek lędźwiowy to bolesne miejsce głównie u ludzi dorosłych, choć czasami ból mogą też odczuwać dzieci – jest on uporczywy, potrafi naprawdę uprzykrzyć życie i uniemożliwić normalne funkcjonowanie. Niekiedy jest tak silny, że powoduje fizyczne unieruchomienie pacjenta, czasami nawet na dłuższy czas. Hipochondria – czym jest i jak sobie z nią radzić? W powszechnym użyciu termin „hipochondria" stosowany jest do opisu osób przesadnie przewrażliwionych na punkcie stanu swojego zdrowia i doszukujących się ciągle nowych schorzeń. W medycynie istnieje jednak specjalna jednostka chorobowa poświęcona temu zaburzeniu. Warto wiedzieć, jakie istnieją sposoby walki z tą uciążliwą przypadłością oraz jak poprawnie rozpoznać hipochondrię.
\n \n bol lopatki i glowy
Ból kręgosłupa szyjnego to powszechna dolegliwość, która dotyka coraz większą liczbę osób, także młodych. Przyczyny bólu kręgosłupa szyjnego to najczęściej zmiany zwyrodnieniowe, w tym dyskopatia szyjna, które pojawiają się na skutek wieloletnich zaniedbań – zbyt małej aktywności fizycznej, siedzącego trybu życia, nieergonomicznej pozycji podczas pracy przy komputerze. ból łopatki i drętwienie ręki a kręgosłup Ostatnia edycja: 11-06-2008 20:11:00 ból łopatki i drętwienie ręki a kręgosłup Co zrobić? Polecam wizytę u edycja: 12-06-2008 17:28:00 ból łopatki i drętwienie ręki a kręgosłup Ostatnia edycja: 14-06-2008 12:53:00 Pirania ból łopatki i drętwienie ręki a kręgosłup Witam,mój ból łopatki i drętwienia prawej ręki palca kciuka i wskazującegotrwał od grudnia 2006 do 2007 lutego trzy msc,ból był mocny na poczatku dostałem 10zastrzyków ketonalu i nic nie pomogło,dostałem skierowanie do neurologa,odrazu dostałem 28dni zwolnienia i tak trzy razy między czsie zarejestrowałem się na rezonans magnetyczny,tabletki przepisane przez nurolog nic mi nie pomagały,ból był taki że nie mogłem siedzic,a prace mam dośc ciężką bo pracuje w Kablowni także targam dośc spore ciężaryRezonans wypadł blado mam dwie przepukliny odcinka szyjnego,neurologdał mi skierowanie do nurochirurga,ten oznajmił że mam dwa dyski do wymiany"wstawienie inplantów",mam te dyski podniszczone,ale teraz NAJWAżNIEJSZE,między czasie kupiła zona urządzenie medyczne "cyfrowe o nazwie:"Medolight"jest te urządzenie od trzech lat w Polscenie wszyscy lekarze nawet o tym wiedzą działa na zasadzie diud światło pulsujące,naświetlam się,ból ustąpił mi po miesiącu tak jak pisało w książce 30-40 dni naświetlania teraz mam spokój ulga jak smoki cały czas pracuje do dzis naprawde polecam Państwu to urządzenie,naświetlam się do dziś,koszt to można wziąśc na raty odseteki znikome symboliczne moja żona weszła w to czyli jest przedstawicielem i za jej pośrednictwem lub osoby uprawnionej można nabyc to urządzenie,nie można nigdzie indziej nabyc tego urządzenia jak tylko na spotkaniach lub w internecie ale przez internet musi byc podany numer przedstawicielaNie pisze tego żeby promowac strone "ale to urządzenie cyfrowe,jest to Apteczka 21-szego Wieku! polecam szczerze wszystkim nie robie tego dla swojej kożyści tylko dla ludzi cierpiących cena może jest dośc drogaale warta wydania Lampy Zeptera odchodza do lamusa,zapraszam na dana strone o zapoznanie się z tym urządzeniem,dodam że Szpital Biziela w Bydgoszczy testował to urządzenie i wydał Certyfikat BARDZO DOBRA OPINIE,duzo nagrud między narodowych odebrało to urządzenieposiada oczywiscie Certyfikat strone: informacji na mój mail : [email protected] podziele się z panstwem moją wiedzą na ten temat i odpowiem na wszystkie zadane pytania,pozdrawiam Ostatnia edycja: 14-06-2008 16:33:00 ból łopatki i drętwienie ręki a kręgosłup 14-06-2008 o 16:33, rani :Witam,mój ból łopatki i drętwienia prawej ręki palca kciuka i wskazującegotrwał od grudnia 2006 do 2007 lutego trzy msc,ból był mocny na poczatku dostałem 10zastrzyków ketonalu i nic nie pomogło,dostałem skierowanie do neurologa,odrazu dostałem 28dni zwolnienia i tak trzy razy między czsie zarejestrowałem się na rezonans magnetyczny,tabletki przepisane przez nurolog nic mi nie pomagały,ból był taki że nie mogłem siedzic,a prace mam dośc ciężką bo pracuje w Kablowni także targam dośc spore ciężaryRezonans wypadł blado mam dwie przepukliny odcinka szyjnego,neurologdał mi skierowanie do nurochirurga,ten oznajmił że mam dwa dyski do wymiany"wstawienie inplantów",mam te dyski podniszczone,ale teraz NAJWAżNIEJSZE,między czasie kupiła zona urządzenie medyczne "cyfrowe o nazwie:"Medolight"jest te urządzenie od trzech lat w Polscenie wszyscy lekarze nawet o tym wiedzą działa na zasadzie diud światło pulsujące,naświetlam się,ból ustąpił mi po miesiącu tak jak pisało w książce 30-40 dni naświetlania teraz mam spokój ulga jak smoki cały czas pracuje do dzis naprawde polecam Państwu to urządzenie,naświetlam się do dziś,koszt to można wziąśc na raty odseteki znikome symboliczne Nie pisze tego żeby promowac strone "ale to urządzenie cyfrowe,jest to Apteczka 21-szego Wieku! polecam szczerze wszystkim nie robie tego dla swojej kożyści tylko dla ludzi cierpiących cena może jest dośc drogaale warta wydania Lampy Zeptera odchodza do lamusa,zapraszam na dana strone o zapoznanie się z tym urządzeniem,dodam że Szpital Biziela w Bydgoszczy testował to urządzenie i wydał Certyfikat BARDZO DOBRA OPINIE,duzo nagrud między narodowych odebrało to urządzenieposiada oczywiscie Certyfikat strone: informacji na mój mail : [email protected] podziele się z panstwem moją wiedzą na ten temat i odpowiem na wszystkie zadane pytania,pozdrawiam Ostatnia edycja: 15-06-2008 12:57:00 ból łopatki i drętwienie ręki a kręgosłup Czytam i włos mi sie na glowie pokłada zastanawiam się w jakim świecie mi bedac u lekarza i mówiac o swoich problemach usłyszłąm,ze pani doktor nie jest wrozka Gabrysia i nalezy zrobic mozliwie wszystkie badania w celu ustalenia dlaczego tak, a nie inaczej sie dzieje. Tak tez sie stalo. To działo sie w minionej epoce ., gdzie liczył sie bardziej pacjęt niz mamy same wrózki lub czarodziejów wszystko kosztuje,od lekarzy słyszymy tylko kto to zapłaci lub w tym wieku jest to normalne. Na takie słowa dostaje alergii. Liczy sie pieniadz i to jest 52 lata i toszke juz sobie pochoprowałm w swojej scieszce zdrowia mialam do czynienia naprawde z duza iloscia lekarzy,ale tych z powołniem moge policzyc na palcach jednej reki. Tym lekarzom bede wdzieczna . Wszystkim radze walczcie oswoje zdrowie zadajcie skierowan na badania i nie djcie sie zbywac. PozdrawiamOstatnia edycja: 12-08-2008 15:25:00 Mgła mózgowa w COVID-19 Mózgowe porażenie dziecięce Zaburzenie dotyczące okolicy twarzy: porażenie Bella ból łopatki i drętwienie ręki a kręgosłup Witam, od jakiegos czasu mam bole szyi. Mialam przez kilka miesiecy prace stojaca, w ktorej musialam miec pochylona glowe, caly czas mialam napiete miesnie szyi, doszly do tego bole glowy. Od kilku dni czuje straszny bol w klatce piersiowej, takie rwanie, bol ten idzie do lewej reki i powoduje, ze reka dretwieje i prawie jej nie czuje, jest bardzo slaba. Lekarz rodzinny mnie osluchal i w plucach jest czysto, wiec to nic z tym zwiazane. Nie moge tu sie udac do zadnego specjalisty, bo o to jest bardzo ciezko (mieszkam w UK). Na szyi, tuz przy podstawie czaszki, czuje dziwne zgrubienie, znajduje sie ono blizej lewej strony. Nie wiem, co to moze byc, przerazilam sie poczatkowo, ze moze jakis guz piersi? Ale problemy z szyja sklaniaja mnie ku jakiemus schorzeniu \Ostatnia edycja: 19-08-2008 11:42:00 ból łopatki i drętwienie ręki a kręgosłup Witam, od jakiegos czasu mam bole szyi. Mialam przez kilka miesiecy prace stojaca, w ktorej musialam miec pochylona glowe, caly czas mialam napiete miesnie szyi, doszly do tego bole glowy. Od kilku dni czuje straszny bol w klatce piersiowej, takie rwanie, bol ten idzie do lewej reki i powoduje, ze reka dretwieje i prawie jej nie czuje, jest bardzo slaba. Lekarz rodzinny mnie osluchal i w plucach jest czysto, wiec to nic z tym zwiazane. Nie moge tu sie udac do zadnego specjalisty, bo o to jest bardzo ciezko (mieszkam w UK). Na szyi, tuz przy podstawie czaszki, czuje dziwne zgrubienie, znajduje sie ono blizej lewej strony. Nie wiem, co to moze byc, przerazilam sie poczatkowo, ze moze jakis guz piersi? Ale problemy z szyja sklaniaja mnie ku jakiemus schorzeniu 'odkregoslupowemu'. Prosze o rade, co zrobic! Czy masowac? Czy mozna zrobic jakies badanie krwi, czy przeswietlenie? Czasem rozmasowuje sobie to zgrubienie, wtedy robi mi sie tak blogo i kreci mi sie w glowie jakbym cos wypila. Pozdrawiam. MiskaOstatnia edycja: 19-08-2008 11:45:00 ból łopatki i drętwienie ręki a kręgosłup medolight to urządzenie 21wieku wszystkim to powtarzam ale jak w pracy mówiłem proponowałem to każdy mówi ze za drogo 1280zł,ale trzem osobom sprzedałem 2miesiace temu i teraz mi dziekuja,jeden miał ciągle stany zapalne dziąseł teraz się cieszy bo nie ma,drugi ma zelaki a mniał takie grube kable że hej a teraz byście musieli zobaczyc on sam nie wieży że tak mu sie poprawiło ma coraz mniejsze,naprawde to jest piekne dobre urządzenie dopuki ktoś nie sprubóje to nie uwierzy mi to pomogło,miałem przepukline krązkową lew ręka palec kciuka zdrętwiały po naswietlaniu sie "medolight"stopmiowo ból mijał i już minął nic nie bolinaswietlam się cały czas teraz zrobiłem sobie ms-c przerwy i znów się naswietlam są w tym urządzeniu programy na różne schożenia dostaje się książkie razem z kupnem urządzenia,medolight nie leczy chorób tylko im zapobiega Spytajcie się Państwo lekarzy o medolight może coś wam powiedzą chociaż większośc z nich nie ma pojęcia o tym,z ręku na sercu polecam to urządzenie nie będziecie Państwo żałowac zobaczyciestrona do urządzenia medolight : edycja: 19-08-2008 17:48:00 ból łopatki i drętwienie ręki a kręgosłup witam,mam 22 lata i też odczuwam silne bóle w okolicy prawej łopatki, ból nasila sie szczególnie u lekarza ogólnego, ten przepisał mi lek przeciwbólowy i powiedział że jak mi nie przejdzie to żebym zgłosiła sie do neurologa...powiedział też ze moge mieć wczesne objawy czym ta choroba polega?Co powinnam zrobić żeby ból sie zmniejszył?Słyszałam że pływanie podobno pomaga...Za odpowiedzi będe edycja: 20-08-2008 14:53:00 «‹...89101112...›»z 20Zobacz inne dyskusje Boję się, że mam stwardnienie rozsiane Bardzo proszę o opinię specjalisty czy moje objawy mogą wskazywać na... Ciąża Chcę uprawiać sex z chłopakiem chorym na ataksję Friedricha. Czy może... Badanie EEG głowy Witam serdecznie chciałbym się dowiedzieć co oznaczają z... Badanie EEG głowy dziecka Witam serdecznie chciałbym się dowiedzieć co oznaczają z...
Poniżej znajdziesz przykładowy jadłospis, który możesz wypróbować w najbliższych dniach. Dzięki zawartych w nim produktach Twoja wątroba poczuje się lepiej i pozwoli Ci to uniknąć bólu głowy. 1. Śniadanie. szklanka ciepłej wody z sokiem z połowy cytryny. kromka pełnoziarnistego pieczywa z niesłodzonym dżemem jagodowym.

Zespół strzelającej łopatki to schorzenie, które związane jest z uszkodzeniem mięśni odpowiedzialnych za ruch łopatki, z jej nieprawidłową budową anatomiczną lub powstaniem narośli kostnych w jej obrębie. Wśród przyczyn można również wyróżnić chorobę Scheuermanna, która powoduje martwicę nasad trzonów kręgów oraz tkanki chrzęstnej, co skutkuje powstaniem powiększonej kifozy piersiowej (powstaje tzw. „garb”), a co za tym idzie, nieprawidłowym ustawieniem łopatek. Diagnoza tego typu uszkodzenia nie jest łatwa, gdyż zwykłe zdjęcia RTG nie zawsze dają jednoznaczne rozpoznanie. Objawy silny ból w okolicy łopatki ograniczenie ruchu odwodzenia oraz zgięcia w stawie ramiennym promieniowanie bólu do barku, ramienia, łokcia, przedramienia, a nawet do potylicy trzask w okolicy łopatki podczas wykonywania ruchu Postępowanie Leczenie operacyjne stosowane jest w przypadkach skrajnych i polega na usunięciu uszkodzonej kaletki maziowej lub wyrośli kostnej. W mniej zaawansowanych zaburzeniach stosuje się natomiast leczenie zachowawcze, które opiera się głównie o: terapię manualną w obrębie łopatki i barku ćwiczenia czynne, wspomagane oraz izometryczne fizykoterapię: pole magnetyczne, naświetlania lampą Sollux ćwiczenia czynne z obciążeniem ćwiczenia koncentryczne i ekscentryczne masaż poprzeczny Polecane dla Ciebie maść, ból, zmęczenie, dla sportowców, bez parabenów zł maść, zmęczenie, dla sportowców, bez parabenów zł żel, naczynka, zmęczenie, bez parabenów zł kapsułki, odporność, niedobór witamin zł Istota rehabilitacji Rehabilitacja patologii barku oraz łopatki jest bardzo złożona i wymaga współpracy wielu specjalistów. Istotny jest poziom zaangażowania oraz systematyczność pacjenta, który większość ćwiczeń może i powinien wykonywać sam w domu. Ogólnie zaleca się pływanie, podczas którego zostają wzmocnione mięśnie barków. Pozostałe ćwiczenia dobierane są jednak indywidualnie. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Stłuczenie mięśnia oraz krwiak mięśnia - co robić? Krwiak mięśnia powstaje w wyniku jego stłuczenia bądź naciągnięcia. Jest to krew, która w wyniku urazu wyszła poza uszkodzone naczynia krwionośne i nagromadziła się w jednym miejscu. Często towarzyszy mu ropa, którą niekiedy można wyczuć za pomocą dłoni, obrzęk oraz charakterystyczne plamki na powierzchni skóry. Ćwiczenia mięśni Kegla - przykłady Mięśnie Kegla wchodzą w skład mięśni dna miednicy. Ich prawidłowa kontrola i napięcie wpływają między innymi na szybkość porodu, trzymanie moczu czy nawet wzrost satysfakcji seksualnej u obu partnerów. Niedobory witamin. Po czym poznać, że brakuje nam pewnych witamin? Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że pewne objawy chorobowe, mogą wynikać z zaburzeń wchłaniania lub niedoboru określonych witamin. Jak wytrzymać na diecie? Często podejmując dietę, nie wytrzymujemy walki z czasem i własnymi słabościami. Po tygodniu od jej rozpoczęcia, biegniemy do sklepu po czekoladkę, batonik lub chipsy. Jak można zatem oszukać własny umysł i wytrwać w postanowieniu obniżenia swojej masy ciała? Przypominamy podstawowe zasady odchudzania.

Kolejną, możliwą przyczyną bólu między łopatkami jest dyskopatia, uraz mechaniczny, rozwijająca się ciąża (u kobiet spodziewających się dziecka, może to być neuralgia międzyżebrowa), znaczna nadwaga lub otyłość. Natomiast ból między łopatkami podczas kaszlu lub kichania, może świadczyć o rozwijającej się astmie
Zaczęło się 2,5 roku temu, objawy występowały co pewien czas, nieraz co tydzień, nieraz dwa- sztywnienie szyi, karku, ból, potem drętwienie. Utrudniona i ograniczona ruchomość. Po trzecim czy czwartym razie dolegliwości z karkiem zaczęłam odczuwać codziennie, do dnia dzisiejszego. Następnie doszedł ból w okolicach łopatki- on nie jest stały. Później ból i drętwienie lewej połówki twarzy i głowy. Potem lewa ręka... Drętwienie i bóle, osłabienie siły mięśniowej i z czasem mniejsza koordynacja ruchowa. Od niedawna noga.. przykurcze, ból i drętwienie. Przykurcze wystąpiły już kilka razy- za każdym razem trwały od kilku godzin do doby. Po każdym mam wrażenie, że noga jest słabsza, po pierwszym pozostała zdrętwiała, a czucie jest zmienione jak na całej lewej połówce ciała. Dodatkowo od pierwszego ,,ataku" często boli w kostce i sztywnieje stopa. Czasem na prawej nodze również- ale to objaw niestały. Te przykurcze to straaaszny ból :( Podobne przykurcze wystąpiły na lewej połówce głowy i twarzy, pojawiały się co kilka minut, nieraz co minutę, trwały może ok. pół doby. Pozostałe objawy są stałe, różnią się nasileniem. Nie mam już powoli sił, mam 24 lata, żadne leki przeciwbólowe dotychczas nie pomagały. Codziennie czuję się słabsza fizycznie, jazda na rowerze już nie jest przyjemnością, niegdyś mogłam chodzic na pielgrzymki, teraz kawałek drogi jest dla mnie uciążliwy. Można rzec- bylam bardzo sprawna fizycznie, zwinna. Od ponad 2 lat sprawnośc uległa znacznemu pogorszeniu, a przecież jestem młodą osobą... 8 m-cy temu wypadek samochodowy, więc do tego wszystkiego doszedł ból kręgosłupa piersiowego. Przeszłam miesięczną rehabilitację, niestety nie czuję poprawy, wręcz przeciwnie. 2 razy leżałam na neurologii, jedno badanie wykazało nadmierny skurcz mięśni. Poza tym nie wiadomo skąd wszystkie objawy. Zapomniałam dodac ze od ok 2-3 miesięcy często widzę podwójnie, lewe oko czuję obciążone i spowolnione, widzę trochę jakby za mgłą- to zaczęło się może koło pól roku temu, od ok. 2 miesięcy często obraz nie jest ostry. Bóle z tyłu (w środku) oczu są już od długiego czasu, koło roku, niestałe. Okulista wówczas zmienił szkła na minusy (od 7 roku życia miałam plusy, +2,5 na lewe oko, +2 na prawe. Od 16 roku życia +0,5 na lewe oko, prawe zerówka. Okolo rok temu -0,5 lewe, prawe zerówka. Od miesiąca -0,75 lewe, -0,25 oko prawe) Raz miałam nagły atak- trwało to kilka minut- obraz mi szybko migał, raz ciemno raz jasno na obu oczach- drgał tak szybko, że widziałam ciemność. Kilka dni temu przy robieniu pracy na studia obraz na monitorze całkowicie mi się zamazał, nie widziałam w ogóle co jest napisane. Na studiach coraz częściej nie jestem w stanie przeczytać przygotowanej prezentacji. Za trzy tygodnie wybieram się do innego neurologa z nadzieją o pomoc, dotychczasowe poszukiwania nie przyniosły efektu.
Witam,Odjakiegoś czasu dokuczał mi bol lopatki, który ustąpowal.Po tyg.(maszerowalam)pod gorke na bieżni i wystąpił ból biodra/miednicy,ktory zaś ustapil na pare dni.Niestety,tydzień temu ból powrócił z podwójna siła, zaatakował ,mi znów prawa łopatkę i biodro,przy czym promieniuje na dłoń i rękę.Mieszkam za granica i na
Oceń: (0) (0) zgred79 2009-10-15 09:17:20 - dawno dawno temu słyszałem ze ból pod prawą łopatką może być powiązany ze sercem ale szczerze nie wiem nic o w różnych pozycjach, łopatka, bark ramię... hmmmm.... zawsze lubiłem spać na własnym barku, tzn zamiast poduszki głowę opierałem na nim... i kiedyś zabolało...Ból nie do opisania, całe więzadło barkowe jak u kaleki, ból jak przy jakimś naderwaniu lub przetrenowaniu, bardzo długo musiałem na ten bark uważać i go oszczędzać...Obecnie zaliczyłem korzonki... też ból dający niezapomniane wrażenia, też pozycja ma tu dużo znaczenia, no ale jakoś u mnie z pewnością jest to poniżej łopatek i to zdecydowanie... Korzonki łatwo z definiować, stoisz prosto, łapiesz ręką za swoją głowę i brodą usiłujesz dotknąć swej klaty (połączenie żeber prawych i lewych klatki piersiowej) jeśli poczujesz ból w zdłuż kręgosłupa tzn że złapałaś korzonki (przeziębiłaś je, zawiało ci je).Ból niezapomniany bo wzdłuż kręgosłupa wtedy czujesz jak by szła szły żyłki które sie tak napinają że albo sie zerwą albo masz wrażenie że jakaś chuda żyłka chce ciąć cie od środka... Jeśli to nie korzonki to chyba lepiej się pokazać lekarzowi, pewne pozycje mogą też być oznaką np że dysk ci wypadł... a dysk też wypadajac lub wpadając może uciskać coś dalej, np jakiś nerw, żyłkę bądź mięsień...
Witam, od tygodnia codziennie mam nasilajace sie bole glowy - czolo i gorna partia glowy oraz 6 dni temu pojawil sie bol pomiedzy kregoslupem a prawa lopatka. Po dwoh dniach zaczelo mnie bolec takze kilka cm pod prawa pacha, a wczoreaj zaczelo mnie bolec pod lewa pacha. Bol jest taki, jakbym sie uderyla w te miejsca, ale tylko przy dotyku.
... Początkujący Szacuny 19 Napisanych postów 205 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 241 USG prawego barku 7 msc temu -naderwany miesien nadgrzebieniowy -naderwana glowa dluga m dwuglowego -bruzda miedzyguzkowa -zapalenie kaletki podbarkowej Badanie funkcjonalne sugeruje zespól ciasnoty podbarkowej. ( objawy bol tepy gleboki.... przy rotqacjach klucie...osbabienie sily miesniowej barku - z czasem po rehabilitacjach wszelkiego rodzaju(krio . jonoforeja,fonoforeza,laser,magnatronik kazdy 3 serie po 10 + zastrzyki homopatyczne? Traumel-s 4 zastrzyki , zeel 2 zastrzyki do stawowo i w obrebie bruzdy) (kineza -obnizanie glowy k ramienej oraz ustawianie lopatki aby przywrocic rytm ramieno -lopatkowy+wzmocnienie miesni przywodzacych lopatke itp ) - zostal bol glowy dlugiej dwuglowego w bruzdzie W miedzyczasie druga reka bylem zmuszony podniesc tablice doszlo do naciagniecia dwuglowego lewej reki -rowniez bruzda miedzyguzkowa. po 7 msc odpuscilem rehabilitacje barkow aby dac czas na wygojenie sie tych sciegien bicepsow... poczatkowo tydzien 3 X dzienie przykladanie lodu..... po 7 dniach capsi wygrzewajacy i plastry wygrzewajace. Obecnie sytuacja jest taka ze pol dnia moga swobodnie rece bez bolo ,,wiscie'' wzdluz ciala... w nocy bol ustaje...w niektorych pozycjach czuje uklucia sciegna i oczywiscie jak nieswiaodmie sie na nim poloze w nocy oraz uczucie ze w koncu barki wrocily na swoje miejsce. Pytanie: Czy odczekac jeszcze tydzien co by dalo 3 tyg odpoczecia od rehabilitcji ...i zaczac juz powoli odnowa wzamcnia miesnie lopatki i stozek rotatorow + naramieni ( minimum obciazenia ) - czy tak jak w ksiazce pisze 3 tyg nie meczyc i powoli pozniej przyzwyczajac sciegno do obciazenia ? Chodzi o to ze boje sie rozciagac tych sciegien zeby nie doszlo do zerwania blizny a z drugiej strony nie wiem czy tworzenie sie stanu zapalnego w bruzdniedz miedzyguzkami nie jest spowodowane powstaniem juz grubej blizny ktora podraznia pochewke i sciegno. Pzdr Najlepszy lek...odpoczynek... Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Początkujący Szacuny 19 Napisanych postów 205 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 241 dodam ze trenowalem plywanie ;) Najlepszy lek...odpoczynek...
Przyczyną bólu obojczyka jest najczęściej uraz. Stłuczenie lub złamanie obojczyka wywołuje bolesność przy dotyku czy podczas poruszania kończyną. W okolicach obojczyka pojawia się opuchlizna i zaczerwienienie. Ból obojczyka i barku przy podnoszeniu ręki może wskazywać na przeciążenie mięśni.
Ból między łopatkami, a raczej ból w okolicach łopatek to ból, z którym miało w życiu do czynienia wiele osób. Co może być jego przyczyną i jak sobie z nim radzić?Rodzaje bólu między łopatkamiBól ten możemy podzielić na dwie kategorie:ból promieniujący – jeśli odczuwasz ból i promieniowanie do góry czy też np. do ręki, jak najszybciej zgłoś się do lekarzaból centralny – ból odczuwalny w jednym punkcie lub niewielkim jego otoczeniuFreepikPrzyczyna bólu między łopatkamiMiędzy łopatkami przebiega mięsień czworoboczny. Pod nim biegnie mięsień równoległoboczny, a jeszcze głębiej zębaty tylny górny. Ból pojawia się najczęściej, kiedy mięśnie te zostają osłabione. Najczęściej dzieje się to, kiedy spędzamy dużo czasu w pozycji zamkniętej (siedzącej) – plecy zgarbione, barki wysunięte do przodu, głowa pochylona. To dlatego tak ważne jest przyjęcie poprawnej pozycji podczas siedzenia przed komputerem. Ćwiczenia na ból pomiędzy łopatkami1. Otwieranie klatki piersiowej – umieść ręce za głową i otwórz (rozciągnij) klatkę piersiową. Przytrzymaj w tej pozycji 2-3 sekundy spinając tym samym mięśnie znajdujące się między łopatkami, po czym wróć do pozycji wyjściowej. Ćwiczenie można wykonywać w oparciu o krzesło lub w przerwach od pracy. Zrób je w 3 seriach po 10 Rozciąganie – umieść dłoń prawej ręki z lewej strony głowy, przyciągnij ją delikatnie do prawego barku i skręć głowę, jakby chciała wskazać na przeciwne kolano, po czym pociągnij jeszcze w dół. Przytrzymaj tę pozycję przez 30 sekund. Powtórz ćwiczenie 3 Dociskanie do ściany – stań tyłem do ściany i ustaw ramiona pozycji Y. Napieraj na ścianę dłońmi dłońmi, trzymaj 2 sekundy i rozluźnij. Ćwiczenie powtórz również w pozycji T i odwróconego Y. Wykonaj ćwiczenie w 3 seriach po 10 powtórzeń każdą z daj znać czy ćwiczenia okazały się być pomocne. XyS4nOa.